“為什么大多數(shù)長(zhǎng)輩都覺得游戲有害無益？”如果你針對(duì)整天都對(duì)著屏幕不停息地做重復(fù)勞動(dòng)的話，也難怪他們會(huì)這么想。

上個(gè)世紀(jì)。“大包干，大包干，直來直去不轉(zhuǎn)彎， 保證國家的， 留足集體的， 其余剩多剩少都是自己的！”多么擲地有聲的吶喊，那就是那個(gè)時(shí)代的最強(qiáng)音。種地，能收獲糧食；喂豬，能把豬養(yǎng)胖；看書，能掌握知識(shí)。玩游戲，能給人帶來什么呢？按照那個(gè)年代的思路，就是什么都沒有嘛。所謂“玩物喪志”，游戲當(dāng)然是有害無益。

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好處：1）對(duì)于一些策略類的網(wǎng)絡(luò)游戲，可以提高人的謀略。這個(gè)很容易想明白，畢竟在游戲中需要不停的各種情況進(jìn)行分析，然后打敗對(duì)手或者完成目標(biāo)，大腦需要不停的運(yùn)轉(zhuǎn)，自然而然提高了一個(gè)人的謀略

? ? ? ? ? 2）對(duì)于一些需要團(tuán)隊(duì)合作的網(wǎng)絡(luò)游戲，可以提高人的社交能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。現(xiàn)在是二十一世紀(jì)，很多項(xiàng)目靠一個(gè)人是無法完成的。

其他的緩解壓力，滿足感、成就感。

壞處：1）沉迷游戲荒廢學(xué)業(yè)。經(jīng)常在生活中看到某某同學(xué)經(jīng)常打游戲，從而成績(jī)下滑，最終學(xué)校傳授的知識(shí)一點(diǎn)也沒學(xué)到。

? ? ? ? ? 2）身體虛弱，整個(gè)人看起來病懨懨。經(jīng)常有人打游戲一直打到第二天，讓身體無法休息，結(jié)果第二天無論是上課還是工作無法集中精神，嚴(yán)重影響了生活。

? ? ? ? ? 3）道德缺失走向犯罪

目前的手機(jī)網(wǎng)絡(luò)游戲大多以“攻擊、戰(zhàn)斗、競(jìng)爭(zhēng)”為主要成分，長(zhǎng)期玩隧車、砍殺、爆破、槍戰(zhàn)等游戲，火爆刺激的內(nèi)容容易使游戲者模糊道德認(rèn)知，淡化游戲虛擬與現(xiàn)實(shí)生活的差異。一些大學(xué)生受游戲的影響，誤認(rèn)為這種通過傷害他人而達(dá)到自己目的的方式合情合理。一旦形成了這種錯(cuò)誤觀點(diǎn)，便會(huì)不擇手段，欺詐、偷盜甚至對(duì)他人施暴。目前，因?yàn)橥嬗螒蚨l(fā)的道德失范、行為越軌甚至違法犯罪的間題正逐漸增多，已占到青少年犯罪的10%左右，而且呈逐步上升趨勢(shì)。

? ? ? ? ? 4）心理異常人格異化

長(zhǎng)期沉迷手機(jī)網(wǎng)絡(luò)游戲的大學(xué)生在心理上會(huì)受到很大的影響。首先，聚焦手機(jī)玩游戲時(shí)間長(zhǎng)了之后會(huì)產(chǎn)生幻覺，注意力下降，反應(yīng)能力變差，影響智力發(fā)展，影響學(xué)習(xí)，長(zhǎng)時(shí)間玩游戲機(jī)，如果過不了某一關(guān)，在心理上還會(huì)產(chǎn)生焦慮清緒；其次，大學(xué)生對(duì)手機(jī)網(wǎng)絡(luò)游戲成癮后，一旦停止網(wǎng)絡(luò)游戲活動(dòng)，便難以從事其它有意義的事情，情緒低落，思維遲緩，記憶減退，食欲不振，出現(xiàn)難以擺脫的渴望玩游戲機(jī)的沖動(dòng)，形成精神依賴和相應(yīng)的生理反應(yīng)；第三，網(wǎng)絡(luò)游戲成癮還會(huì)使成癮大學(xué)生的人格發(fā)生明顯改變，變得自私、怯懦、自卑，失去朋友和家長(zhǎng)的信任。

玩游戲的原因：比較廉價(jià)的娛樂方式，孤獨(dú)，比現(xiàn)實(shí)更容易獲得成就感。

應(yīng)該怎么做：

抵制不良游戲拒絕盜版游戲。注意自我保護(hù)謹(jǐn)防受騙上當(dāng)。適度游戲益腦沉迷游戲傷身。合理安排時(shí)間享受健康生活。

我們可以控制自己在工作日好好學(xué)習(xí)，在休息日適當(dāng)放松。譬如說，每天大概九點(diǎn)自習(xí)完之后，回到宿舍，我們到睡覺之前的時(shí)間怎么度過呢？玩游戲？我覺得呢，我們可以看看書呀~跟舍友聊聊天~。周末呢，我們可以上午自習(xí)，下午自習(xí)、晚上抽時(shí)間去游戲咯