努力自律的你走岔了路你知道么?


“真正的反人性是通過克制天性的手段達(dá)到某種目的”,這是我在《寫作是最好的自我投資》一書中看到的觀點,引起了深深的反思,我們常說自律是反人性的,于是鉚足了勁和自己對抗,比如我,我有著人類共通的缺點:懶惰、三分鐘熱度、盲目自信、貪圖享樂……于是我通過各種app以時間管理為基礎(chǔ)對自己進行各種各樣的規(guī)劃和克制,每達(dá)到一個克制,我會有種對得起自己的欣慰感。但是,我的生活卻沒有有產(chǎn)生多大的變化,我自身也沒有看得見的優(yōu)質(zhì)進步,這是為什么?

“通過克制天性的手段達(dá)到某種目的”,看,重要的不是我克制天性的手段,以及克制天性后的快感,而是我要達(dá)到的“某種目的”是什么,這恐怕就是真努力和假努力本質(zhì)的區(qū)別了。

在多數(shù)人看來,我走出了我舒適區(qū),抵抗了自己的弱點,反了我的本性,去看書了,去學(xué)習(xí)了,難道不就說明我很在努力么?沒錯,我也一直這樣想,才走進了努力誤區(qū)。我們努力,我們走出舒適區(qū),對抗天性,這些不是我們的目的,只是我們的手段,而我們真正的目的是工作更得心應(yīng)手,或者口才更好,又或者是物質(zhì)生活更寬裕,如果我們用反人性自律手段,滿足于反人性的快感,卻沒有給我們帶來實質(zhì)的生活和精神改變,那么,很難說這是真努力,因為真努力是要以結(jié)果說話的,結(jié)果并沒有發(fā)生量變或質(zhì)變,那就是只有欣慰和快感而已。

看到這句話,這是我只這幾分鐘的思維變化,用真努力來要求,那么現(xiàn)在的我,需調(diào)整對反人性和努力認(rèn)知,思考努力的目的,產(chǎn)生行為變化,才最重要事情。

你是否也像我一樣,努力自律卻走岔了路?

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