一個工具,解決完不成計劃的問題

每天最重要的三件事

昨天早上,自己定下來三個小目標,其中兩個自己早上已經(jīng)完成。最后一個目標,自己把它給忘記了。從另一個側(cè)面來說,是自己沒有把它放在心上,自己沒有從真正的把它們作為自己一天中必須要完成的事情。

我面常常會這樣,計劃做這樣子或者那樣子的事情,最后卻大多都忘記做,是因為我們沒有給想要做的事情,賦予重大意義。如果做這件事情,可以賺100萬,那自己肯定不會忘記。

另一件事情,昨天計劃到超市買八寶粥,自己為什么沒有忘記?

首先,不買八寶粥的話,自己的媳婦會生氣,然后自己也不好過;其次,自己把買八寶粥這件事情,記在了手機上面,寫了下來;再次,也是最重要的,下班的時候,自己從超市門前過,喚起了自己買八寶粥的任務。

從這件事情上,我能學習到,想要做成一件事情,最起碼有三個步驟;第一,自己想想為什么要做這件事情,給想要做的事,賦予重大意義,沒有想清楚之前,不考慮做的事;第二,把想要做的事情寫下來,做成GTD清單。做完一個,劃掉一個。寫的動作,可以加深自己的記憶,而劃掉的動作,可以給自己成就感;第三,給想要做的事情綁定一個高喚醒物,一看到這個事物,就能想起自己想要做的事情。比方說,把買八寶粥和超市綁定。

對于計劃新手,有沒有什么好的方法?


每日計劃

可以采用清單列表的方法,把每天想要做的事情一項一項的列下來,做完一項。劃掉一個。

剛開始的時候,要用紙和筆,這樣可以培養(yǎng)自己的習慣。等到習慣養(yǎng)成之后,可以采用APP工具或者手機上的記事本也可以。

總之,先從簡單的開始,一步一步養(yǎng)成好的習慣,用習慣驅(qū)動自己行動和進步!

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