? 上完了2022的最后一節(jié)網(wǎng)課，我望向窗外，仿佛看到我的身影在自律，所以我決定定一個(gè)寒假計(jì)劃了！

? 哎，網(wǎng)課沒(méi)有上好，所以學(xué)習(xí)方面是不可避免的，再加上我們現(xiàn)在才放假，我的寒假作業(yè)幾乎是空白，所以一天40張寒假作業(yè)是不可避免的，一科10頁(yè)；練字：一天靜下心來(lái)練半個(gè)小時(shí)；再背背英語(yǔ)單詞，畢竟背背沒(méi)有壞處，我覺(jué)得一天15個(gè)正好；這些是寒假的每一天都要做的，接下來(lái)還有一些是年后的事，年后為了迎接考試，我得背背語(yǔ)文的古詩(shī)文和字詞，復(fù)習(xí)復(fù)習(xí)數(shù)學(xué)的習(xí)題，記憶一下物理的各種概念和做題方法，回憶一下生物和歷史的知識(shí)點(diǎn)，最后看看地理的圖和附加的小字就好了。雖然說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，但是想要堅(jiān)持下去不是一個(gè)簡(jiǎn)單的事。

? 既然有了學(xué)習(xí)的了，那自身的鍛煉可不能少了。啥跑步了，啥早起了，不都得安排起來(lái)？

? 首先，一日之計(jì)在于晨，我先起床，打理一下自己，（說(shuō)白了就是洗臉?biāo)⒀溃┤缓鬁?zhǔn)備晨跑。跑完回來(lái)弄點(diǎn)吃的。一天不得再鍛煉一下，啥俯臥撐，啥跳繩之類的，具體的數(shù)量還是看自身的實(shí)力。畢竟都一個(gè)多月沒(méi)鍛煉了，之前跑了兩步，都要大喘氣了，哎自己這不堪一擊的體質(zhì)呀。最后我去得減肥了，我這一米6幾的身高和100斤的體重可不般配呀。

? 這些只是目前的，后來(lái)肯定還有別的得補(bǔ)充，希望自己可以實(shí)行這些計(jì)劃，并且堅(jiān)持下去，成為那時(shí)看到的影子。

? 回過(guò)神來(lái)，收回對(duì)窗外的目光，望向眼前，地面臟兮兮的，房間亂糟糟的，就從這里開(kāi)始自律吧。