沉不住氣,咋整?

我不是一個沉得住氣的人,但我正在努力學習讓自己沉得住氣。

我沉不住氣主要是因為:

1,我屬于急性子,心里藏不住事,有事情沒解決我就會一直想著,沒辦法集中精力做其他事情。

2,我的預判性不足,對自己不自信。我擔心事情的發(fā)展會有多種可能,即便是我覺得可能性并不大,但是呢我還是會控制不住自己去想,萬一呢。

3,我輸不起,因為太在意某件事,就是會全部精力都放在上面,擔心結果不是自己想要的。

4,我好強要面子,總想著我要怎樣怎樣,有時候并不是真的會在意,就是為了面子或者證明自己能行去沒事找事。

5,我不懂拒絕,有時候明確知道是自己不想的事情或者不愿意接受的事情,但是就是說不會直接拒絕,說話總是繞來繞去不直奔主題,最后大家都繞暈了,結果呢還感覺是我對不起別人,自己難受。

6,我眼高手低,全靠想象,對很多事情感興趣也希望自己變得越來越強,但每次都是被刺激到的那一瞬間,熱血沸騰,感覺下一秒自己也會變得很厲害的樣子,沉迷于買買買的那一瞬間快感,感覺裝備起了、課程買了之后我就會立刻獲得了某項技能似的,再然后大多數(shù)都是沒有然后了。

7,我怨天尤人很少從自己身上找問題,我變胖了也很久沒運動,那是因為最近工作忙,老公說馬上要吃飯了不能運動,剛吃完飯不能立刻運動,還經(jīng)常拉著我去吃燒烤火鍋小龍蝦,嗯嗯,是老公的原因;我學習的課程作業(yè)沒完成,最近總出差,客戶隨時找我,沒有一點自己的時間,回到家里沒有學習氛圍,嗯嗯,還是工作和老公的原因。

······

感覺說起自己的毛病和問題真的是停不下來呀~

但這個就是真實的自己呀,

沒辦法,先接受,再改變!

會越來越好的!

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