生命在于運(yùn)動(dòng)

? ? ? 三十歲之前沒有歲月匆匆的感覺,過了三十歲覺得時(shí)間跑得可真快呀,拽都拽不住。有點(diǎn)心慌,時(shí)光飛逝的感覺讓人有點(diǎn)hold不??;有點(diǎn)害怕,害怕看到皮膚慢慢失去光澤,害怕看到眼角出現(xiàn)皺紋;有點(diǎn)不敢面對(duì),不敢面對(duì)年齡,不敢面對(duì)生日。

? ? ? ? 所以這兩年開始思考,如何讓自己老得慢一點(diǎn)。可事實(shí)是不但沒有留住年輕反而老得更快了。是否真的應(yīng)了那句話:誰也逃不過歲月這把殺豬刀。

? ? ? ? 直到今天看到一句話,讓我觸動(dòng)很大:一個(gè)人老去的標(biāo)志,絕不是老成穩(wěn)重,沉默寡言,而是不肯再嘗試,不肯再容許自己置身不熟悉的境地。

? ? ? ? 難道老去的只有容顏和青春?jiǎn)??是不是自己的心也開始不再年輕?雖然有顆蠢蠢欲動(dòng)的心卻不敢嘗試新的事物,總是給自己預(yù)設(shè)很多困難然后心安理得的放棄;雖然有顆渴望遠(yuǎn)方的心,但從不敢一個(gè)人出門感受,發(fā)現(xiàn)。

? ? ? ? 以前我常掛在嘴邊的話是:生命在于運(yùn)動(dòng),生命在于折騰。當(dāng)你不再運(yùn)動(dòng),當(dāng)你不敢折騰時(shí),生命也就慢慢變老。


? ? ? ? 我們沒有辦法阻止容顏?zhàn)兝希强梢员3稚贻p。

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