降低對(duì)別人的期待。
作家馬德說(shuō)：
“我慢慢明白了為什么我不快樂(lè)，因?yàn)槲铱偸瞧诖粋€(gè)結(jié)果。”
看一本書期待它讓我變得深刻，跑一會(huì)兒步期待它讓我瘦下來(lái)，對(duì)別人好期待被回待以好......
這些預(yù)設(shè)的期待如果實(shí)現(xiàn)了，我長(zhǎng)舒一口氣，如果沒(méi)有實(shí)現(xiàn)呢，就自怨自艾。
對(duì)任何人期待太高，都是一場(chǎng)災(zāi)難。
對(duì)愛(ài)人期待過(guò)高，就容易放大對(duì)方的缺點(diǎn)，忽略對(duì)方的付出。
對(duì)父母期待過(guò)高，老抱怨父母沒(méi)給自己創(chuàng)造好條件，不僅讓父母?jìng)?，也讓自己消極自卑。
對(duì)孩子期待過(guò)高，不僅孩子難受，自己也會(huì)變得暴躁易怒。
對(duì)朋友期待太高，那么在這個(gè)社會(huì)上，你就很難有幾個(gè)真朋友了。
可以對(duì)人有所期待，但一定要把握一個(gè)度。
愛(ài)人可能不完美，卻對(duì)你溫柔體貼。
父母雖然能力不夠，卻為你傾其所有。
孩子也許不夠優(yōu)秀，但好在孝順懂事。
別人不幫你是本分，幫了你就要懂得感恩......
當(dāng)你把期望降低，則目之所及皆是美好。
人生不易，更要懂得知足常樂(lè)。
降低期待，強(qiáng)大自己。
人最聰明的活法無(wú)非是：減少依賴，降低期待，保持熱愛(ài)。
不要對(duì)未發(fā)生的事抱有過(guò)高期待，那樣只會(huì)讓你因?yàn)橐欢↑c(diǎn)不順利就自怨自艾。
不要對(duì)周圍的人抱有過(guò)高期待，因?yàn)閯e人沒(méi)有義務(wù)要實(shí)現(xiàn)你的期待。
對(duì)別人期待太高，本質(zhì)上是對(duì)自身無(wú)能的逃避和推托。
與其期待，不如依靠自己。
當(dāng)你內(nèi)心強(qiáng)大了，你就不再害怕孤獨(dú)。
當(dāng)你經(jīng)濟(jì)獨(dú)立了，你就有底氣解決問(wèn)題。
風(fēng)雨人生，自己撐傘。
當(dāng)你足夠強(qiáng)大，世界才會(huì)對(duì)你和顏悅色。
