? ? ? 2017的年目標(biāo)之一，不生氣。今早愣是沒忍住。事情過后就開始后悔，我認(rèn)為生氣是低情商的直接表現(xiàn)，如果不能把自己想表達(dá)的意思正確表達(dá)出來，說明你的修煉還不夠，心平氣和這一點(diǎn)很重要。其次，生氣是一件特別耗費(fèi)能量的事，你跟別人不愉快，自己內(nèi)心就不暢快，最后就會導(dǎo)致很多事不能按計劃進(jìn)行。

以后遇到類似的事情該怎么做呢？

1、你要幫助別人首先要評估別人的需求，有時候可能你比較好心，而人家不愿意，如此就會得不償失。

2、別人需要你幫忙的時候自然會說出來，如果你自己比別人都著急，這樣做好還好，做不好還不落好。

3、如果是合作，就采用有效的方法介入。你要先考慮你能給別人帶去什么？其次是你的目的是什么？

4、凡事不要設(shè)有預(yù)設(shè)的期待，對人對事一旦有了自己的判斷，不論對方怎么做，都會變成你預(yù)設(shè)的判斷，所以，與其這樣不如就根據(jù)最初的安排，做一選擇?；蛘咧煌锰幭耄@個目標(biāo)奮斗。