
? 作為一名關(guān)系教練和咨商師,歆然經(jīng)常會被問到,老師,你有聽說過關(guān)系的序位嗎?就是說自己是那個序位的圓心,伴侶是第一序位,孩子是第二序位,雙方父母是第三序位,兄弟姐妹是第四序位,朋友、領(lǐng)導、同事、合作伙伴則排到序位的最外圈,我聽了覺得很有道理的,老師,你怎么看?
? ? ? ? 歆然知道,在關(guān)系的領(lǐng)域,關(guān)系序位的理論是頗有一些市場的,在歆然學習成長的早年,也曾經(jīng)對于關(guān)系序位的理論非常的認同,覺得很有道理,甚至也曾和很多人去分享這個理論,把它作為指導人們幸福的準則,認為序位對了,幸福自然來到,序位錯了,不幸也自然來到。
? ? ? 隨著歆然在這條路上越來越多的成長和領(lǐng)悟,歆然發(fā)現(xiàn),這個理論完全是出自于人類的防御機制而設(shè)計出來的, 我們的關(guān)系出了問題,我們不想要這個問題,于是我們想要知道問題的原因出在哪里,我們還設(shè)想假如我們能夠遵循一定的準則,就可以讓關(guān)系變得更好。于是,關(guān)系序位的理論,以及種種關(guān)于關(guān)系的黃金定律之類的理論和指導原則就都應(yīng)運而生了。
? ? ? ? 所有這些沒有什么錯,也沒有什么不好。整個人類為了讓我們不要感覺到脆弱和不舒服,發(fā)展出了非常多非常龐大非常精妙的理論和系統(tǒng)。人類所有這些創(chuàng)造物,真的值得人們?yōu)橹蕾p和贊嘆!但是,所有出自于防御而創(chuàng)造出來的東西,他只是防御機制的一部分,只是問題的一部分,不論看上去多么的有道理,但卻并不是真的,也完全不是必要的。

? ? ? 在關(guān)系中,每個人渴望的重要性都是我要是你生命中的最重,特別是對于父母、子女、伴侶而言。
? ? ? 問題是,人們尋求重要性的方式并不總是直接的友好的表達他們這個需要。他們想要感覺到自己是重要的,他們會從撒嬌、逗趣、討好來尋求關(guān)注開始,隨著他們沒有獲得他們想要的重要性,慢慢就會變得不那么友好和合作,他們開始有很多指責,抱怨,他們開始運用權(quán)力斗爭的方式獲得重要性,當他們有更多的失望的時候,他們不惜采取報復、冷漠、疏離、放棄的方式給那個沒有給他們重要性的人同樣的甚至加倍的痛。
? ? ? ? 然后我們就發(fā)現(xiàn),我們深陷在關(guān)系的泥沼中受苦,我們沒有辦法滿足到這些親愛的人關(guān)于他們是重要的那個需要,那個當下我們感覺到無力又挫敗,但是我們并不想去面對我們內(nèi)在的那個無力感,我們也不想要接受我們的關(guān)系出了問題,我們不想要感覺自己像個失敗者。我們希望處理關(guān)系的問題就像我們處理數(shù)學題一樣的簡單易學,并且有章可循。于是我們幻想著關(guān)系應(yīng)該有一個序位,只要遵循那個序位的話,關(guān)系的處理就會變得簡單又輕易,我們幻想著真有那樣的一個簡單易操作的方式,讓我們的關(guān)系變得輕松而美好。
? ? ? ? 很難想象,當一個孩子向爸爸要重要性的時候,爸爸告訴孩子說,媽媽才是我生命中最重要的,而你的重要性只能排在媽媽的后面。我想這真的是一個很冰冷的回答,孩子的內(nèi)心一定會有很多的沮喪感,也一定會有很多的羞愧感。他會認為自己要這樣的重要性是不對的,她不應(yīng)該成為最重,最多只能屈居第二。

? ? ? ? 我記得老克曾經(jīng)說過,很多人認為世界是一個金字塔,有一個優(yōu)先的次序,有一個重要等級,那其實是基于我們內(nèi)在的恐懼和匱乏所看到的表象,并不為真。當我們從本質(zhì)的愛與豐盛中來看到這個世界,會發(fā)現(xiàn)世界是一個圓,每一個事物位于圓的不同地方,沒有更重要,沒有更好,都是無與倫比的存在。所以在關(guān)系中,不會因為我們給到孩子重要的感覺了,就不能給到妻子重要的感覺了,不會因為我們給到父母重要的感覺了,就不能給到太太重要的感覺了。
? ? ? ? ? 令我們要設(shè)定關(guān)系序位的內(nèi)在動力,是我們不想要感覺到自己的挫敗和無力,我們基于這樣的恐懼而想要關(guān)系變得有章可循。當這些規(guī)則隔在親愛的人們中間時,只會讓我們在關(guān)系中無法感受到愛意的流動,無法體驗到心與心的連接,無法享受關(guān)系帶來的輕松和美好。
? ? ? ? ? 而如果我們能夠愿意面對那個無力,面對那個挫敗感,我們就會接受,對方他就是想要感覺到最重,他有這樣的需要沒有任何的錯,接受生而為人他就是會有這樣需要和期待,接受不代表一定要去滿足,事實上,接受本受就是最好的愛,接受本身就在一定程度上滿足他的重要性。
? ? ? ? 面對我們的無力感,我們也就開始接受我們就是沒有能力讓他那個我要是你生命中最重的需要被滿足。當我們不能滿足的時候,我們就是會有內(nèi)疚感,我們于是去表達我們的無力和內(nèi)疚,這也是對對方最好的看見和愛。
? ? ? ? ? 最重要的,這所有的表達都從心出發(fā),沒有用冷冰冰的序位和規(guī)則去隔離關(guān)系中的真情和愛意,而是用真誠的心,用誠摯的愛去連接兩顆心,我們可能會真誠的表達說,我很抱歉令你失望了,我真希望我可以讓你滿意,因為你對我來說真的很重要,我希望你能夠看到,當我令你失望時我有多么的難過。
? ? ? ? ? 所以每個人都會經(jīng)由被看見,感覺到自己是重要的,同時也經(jīng)由對方的誠實獲得成長,學習接受在重要性的滿足上就是會有遺憾,然后看向我們的內(nèi)在,看到其實我們內(nèi)在什么都有。
? ? ? ? ? 真的很贊嘆親密關(guān)系來到我的生命中,讓我在所有的發(fā)生中都有一雙慧眼,能夠看到那個下面的動力,不在故事的幻象中迷失。同時,也讓我有覺知的放下評判,放下掌控,主動的來到內(nèi)在的脆弱中,面對并且穿越這個脆弱去到生命的真相,真的去看到所有發(fā)生背后都是愛,真的去連接到我就是無條件的愛本身。

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