首先亮自己的觀點(diǎn)

痛苦是無(wú)法轉(zhuǎn)移，也不可能通過(guò)發(fā)泄的方式去解脫。

唯一的方式就是增益自所不能，讓他人不再遭受與自己同等的痛苦。

偵探劇中往往會(huì)有以下的情景：

父親因?yàn)槟撤N原因被男子殺害，母親因?yàn)楦赣H的死抑郁而死，孩子無(wú)法承受父親母親的相繼離世心懷怨恨發(fā)誓要報(bào)仇，最后找到殺害父親的兇手將其殺害，自己也成了殺人兇手。如果原兇手也有家人，那么他的家人的痛苦如何發(fā)泄？

我們?cè)賮?lái)看一個(gè)正例：

《知否知否應(yīng)是綠肥紅瘦》第53集（網(wǎng)絡(luò)版）中的明蘭挺著大肚子持劍去鄒小娘院里搶太醫(yī)救張家姐姐的戲感動(dòng)了無(wú)數(shù)觀眾。為什么她會(huì)如此奮不顧身地想要去救張家姐姐？因?yàn)樗H身經(jīng)歷過(guò)這樣的遭遇，將心比心。

為什么有人通過(guò)報(bào)仇雪恨的方式從痛苦中解脫？而有些人則是學(xué)會(huì)了將心比心拯救與自己同樣遭遇的人？

關(guān)鍵是在如何看待痛苦的態(tài)度上。

那么如何看待痛苦？

《大同社會(huì)》中老子說(shuō)：天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行弗亂其所為。所以動(dòng)心忍性，增益其所不能。

這段話不僅向我們解釋了痛苦是怎么來(lái)的,而且還我們?cè)撊绾谓鉀Q痛苦。

我們之所以會(huì)痛苦是因?yàn)槲覀儸F(xiàn)有的能力無(wú)法應(yīng)對(duì)變化著的環(huán)境，除非我們提高自己的能力才能真正從這份痛苦中解脫出來(lái)，有且只有這種方式。痛苦是無(wú)法轉(zhuǎn)移的，也無(wú)法發(fā)泄的。而解決問(wèn)題的最終目的是先讓自己生活的舒適，再讓周?chē)娜嘶畹檬孢m，最后達(dá)到雙贏的局面。

偵探劇案例中，當(dāng)父親被男子殺害，母親也好，子女也好，就要接受這個(gè)事實(shí)，然后弄清楚父親被殺的真相，并且讓男子承擔(dān)刑事責(zé)任。為了不讓相同的情況發(fā)生在別的家庭，為了不讓同等的痛苦發(fā)生在別人身上，你可以為此做很多，比如：你可以學(xué)法律，你可以學(xué)習(xí)心理學(xué)去教人為人處世等。這樣，你不僅自己得到了救贖，你也拯救了他人。