每個人每天同樣擁有24小時，你的24小時為什么總感覺不夠？

大家都在說時間管理，可是時間管理真的那么重要嗎？

時間管理首先要做的是精力管理，精力管理是時間管理的核心，當(dāng)你有充足的精力可以去做，28法則80%重要事情以外的20%的時候，你才會用到時間管理。

首先我們要做的是精力管理，因?yàn)橐粋€人每天的精力是有限的，你可以通過一些方式提升你的精力，比如健身跑步它都是擴(kuò)大你蓄水池容量的一個問題，當(dāng)你沒有時間去做這些的話，那你首先應(yīng)該管好你的精力，將你一天中精力活潑，最充分的時候去處理你當(dāng)天最重要的事情，你可以每天早晨或者睡前把當(dāng)天第2天最重要的事情羅列出來，然后第2天用自己最旺盛的精力去處理這些問題。

當(dāng)你經(jīng)歷還有余力的時候，你就可以把核心問題處理完再處理其他次重要的事情，然后進(jìn)行時間管理，將自己所剩余的精力投到最有價值的事情上，讓自己變得更強(qiáng)大，成長的更快。

做好精力管理，你的一天時間就不會覺得那么少了！