? ? ? 2019年6月25日李慧慧分享第279天:

? ? ? 求得平衡

? ? ? 求得平衡給予我們靈活性。在所有領(lǐng)域里成功地生活，需要具備超凡的靈活性。

? ? ? 成熟的心理健康需要一種超凡的能力，在各種相互矛盾的需要、目標(biāo)、任務(wù)、責(zé)任、方向等等方面，不斷求得微妙的平衡。這項訓(xùn)育的精髓就是“放棄”。......求得平衡之所以是一項訓(xùn)育，就是因為放棄是痛苦的......重大的放棄是人類最痛苦的體驗。

? ? ? 幼小的孩子在產(chǎn)生憤怒的一剎那，第一反應(yīng)是:直接發(fā)泄出來！發(fā)脾氣、哭鬧、耍賴。家長的訓(xùn)育任務(wù)就是幫助孩子把憤怒化作解決問題的動力，運用智慧找到解決問題的最佳方案；放棄最解氣、最能逞一時之快的手段，選擇最理性、最能維護自身利益的辦法。在這個紛繁復(fù)雜的世界里成功地運作，我們必須具備這種能力:不僅僅能夠表達(dá)我們的憤怒，還能夠不表達(dá)它。更重要的是我們必須具備以多種方式表達(dá)憤怒的能力?？上У氖?，有不少成年人一輩子都沒有開發(fā)這種能力。（未完待續(xù)）