學會控制情緒

? ? ? ? ? 今天,我又一次沒控制好自己的情緒,沖著兒子發(fā)了一通火,只是因為他犯了一個小錯誤,事后,我一直在想我為什么發(fā)火?

可能是因為我這段時間太忙了,我要上班,我要接送大寶上幼兒園,我下班回家要抱小寶,跟小寶玩,而且小寶這幾天生病了,特別粘我,我已經好幾個晚上都沒睡好了,還有明天我要講匯報課,可是直到今天晚上我的課件還沒完全做好,所以我心里一直有一股火,只要有個導火線就能點著,兒子今天犯的錯誤,正好讓我把所有的壞情緒都發(fā)泄出來了,可是現(xiàn)在想想孩子是無辜的!以后一定要控制好自己的情緒,讓孩子從小養(yǎng)成好的性格!

? ? ? ? 其實現(xiàn)在心里很委屈,我除了上班還要照顧兩個孩子,婆婆只能幫我照看一下,所以我經常要抱著小寶輔導大寶寫作業(yè),這兩天小寶鬧騰,就沒時間陪大寶寫作業(yè),今天跟大寶鬧的不愉快,結果差點忘給小寶吃藥,想起來已經23:00多了,還要一個人去給小寶喂藥,然后等他們都睡了,我去備課。突然就特別委屈,覺得我的生活一團糟,什么事都需要一個人扛著,我不想當女漢子!

親愛的自己,明天又是美好的一天,生活總有不如意事常八九,不經歷風雨怎么見彩虹,加油,努力生活,努力工作,努力做個好媽媽!

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