我不知道是不是很多人都像我一樣有起床氣，我自己有時候早上起來的時候，會很不開心，很不開心?？赡苁且?yàn)樗貌粔虬伞?/p>

其實(shí)平時都還好，但是就是今天早上起床的時候就感覺到很不開心，然后有點(diǎn)生氣，腦袋里面圍繞的還是關(guān)于工作的情緒。

導(dǎo)致我早上起床之后什么事情都沒有做，可能身體，還有大腦，還在消化我的負(fù)面情緒吧。

其實(shí)這一個月的早上，我自己的時間利用率很低，因?yàn)槲野言缟系臅r間都拿來了學(xué)習(xí)工作的內(nèi)容，但是自己是真的挺排斥學(xué)習(xí)工作上的內(nèi)容的，因?yàn)榫秃孟裼X得腦袋里面都是同一件事情，就很容易有疲倦的感覺，所以導(dǎo)致早上其實(shí)有時候根本就不想去學(xué)習(xí)。

但是如果早上的時間不拿來學(xué)習(xí)的話，那就沒有其他的時間學(xué)習(xí)了，因?yàn)橥砩舷掳嘁脖容^晚，我再試著調(diào)整一下，看看晚上能不能早一點(diǎn)下班，然后回來的時候?qū)W習(xí)一下，早上的時間就拿來做別的事情，這樣也能夠平衡一下。