曾紅娟2018.2.11-2.24周檢視(易效能156期4.0版10組)

我的人生八大關(guān)注:健康 家庭 效能? 事業(yè) 財富 人際 學(xué)習(xí) 休閑


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本周目標完成情況:

1.完成自己10:30之前睡覺和孩子10:00前睡覺至少5天。完成每周兩次瑜伽。跑步一次。(完成40%)

2.晚上斷網(wǎng)全身心陪家人至少5天。(完成90%)

3.算12月工作量做總結(jié)。(完成90%)

4.帶領(lǐng)每日早會每日讀《活法》。完成盛和塾每日打卡。(完成80%)

5.聽書或讀書至少一本。(完成80%)

6.完成至少一個人溝通交流(強連接或弱連接)(完成100%)

7.每日晨間日記,Of 打開每日不少于2次,番茄鐘使用每日不少于兩次。繼續(xù)使用Atimelogger 。(完成50%)

8.整理對公賬戶,繼續(xù)確定理財產(chǎn)品。(完成100%)

本周目標完成情況說明:

曾紅娟一周踐行心得(2018.2.11-12

2.24.):

1.健康:跑步一次(大年初二),自己和孩子早睡兩次,未練瑜伽。


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2.家庭:斷網(wǎng)陪孩子13晚,11天。帶孩子玩雪、做面團戒指、包餃子、看春晚、滑雪、泡溫泉、趕海拾貝殼、拾海藻海虹、爬山、射箭等。

3.事業(yè):年底答謝老客人送《活法》書和《孝心卡》活動,得到大家的認可和好評,跟更多的單位談公益講座事宜。

4.學(xué)習(xí):讀《稻盛和夫自傳》《活法》,學(xué)習(xí)致良知雁西湖論壇的各企業(yè)家和企二代的分享,備受感動和鼓舞。

5.財富:完成家庭及對公賬戶的整理,選擇了流通好的理財方式。

6.效能:晨間日記、of、atimelogger打開較少,需調(diào)整。

7.人際:陪媽媽過生日,送花,和爸媽弟弟聊小時候的事,彼此的心拉近了,更能理解對方了,其樂融融。

陪公婆過年,送給婆婆她心愛的禮物,很開心。

8.休閑:看春晚,家庭聚會,陪婆婆逛街,陪家人泡溫泉,趕海,滑雪,爬山,游瑯琊臺等。


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本周反思:

練瑜伽跑步,需繼續(xù)努力,早睡太少無規(guī)律,需提前。

應(yīng)每日寫晨間日記,每日Of打開不少于2次,A time logger需及時記錄。

下周計劃:

1.完成自己10:30之前睡覺和孩子10:00前睡覺至少5天。完成每周兩次瑜伽。跑步兩次。

2.晚上斷網(wǎng)全身心陪家人至少5天。

3.開啟招聘工作。

4.聽書或讀書一本。整理華德福教育分享內(nèi)容。

5.帶領(lǐng)每日早會每日讀《活法》,? 每日讀書并打卡

6.完成至少一個人溝通交流(強連接或弱連接)。

7.每日晨間日記,Of 打開每日不少于2次,番茄鐘使用每日不少于兩次。繼續(xù)使用Atimelogger 。

8.應(yīng)盡快整理家庭賬戶,選擇合適的基金產(chǎn)品。

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