首先反復(fù)聽司馬騰老師的錄音，聽了三遍，不斷與自己的事業(yè)和生活做對比，印象最深的是司馬騰老師傳授，我們要做高價值的事情，而不要找做低價值的事情，其實每天上班下班，20年如一日做的，沒有成長，沒有帶來太大收益的事情，一般都叫低價值的事情，特別用體力，或者用時間用文憑去換來那點薪水，都稱為低價值的事情，真正是有高價的事情，是當你投入之后能夠產(chǎn)生高效益，而且看到你自己的成長能看到希望，并且不斷有倍增的事業(yè)，這才真正叫高價值的事情。
如何建立屬于自己的時間管理體系？
第一，我們的時間浪費在什么地方？
1.手機。
之前做過一個調(diào)查，我們現(xiàn)在成年人平均在手機上的這件事，大約是在五點五個小時，就是一個很可怕的一個數(shù)據(jù)和概念。很多人之所以。迷茫焦慮的根本原因，那就是你的精神世界特別的空虛，所以就成為手機控。
2.娛樂。
現(xiàn)在各種綜藝節(jié)目以及各種我的愛娛樂化的東西大量的系統(tǒng)的研究。
3.找東西.
在我們現(xiàn)實生活當中被浪費按時間最多的一個點，這是什么意思呢，比如說。你早上起來。哈子你的皮帶，你的皮鞋，找不到了，需要花很長的時間。改變方法:良好的行為規(guī)范。在頭天晚上就把第二天需要準備穿的衣服熨好，鞋子準備好。
4.時間安排不合理
時間安排不合理，比如說早上到辦公室之后，很多人還在他微信還在玩兒網(wǎng)頁，不是說在做其他事情啊，養(yǎng)成一個好的習(xí)慣。我每天的時間，現(xiàn)在可以安排的很緊湊，需要做好完整規(guī)劃。
5.無效社交:
微信弱關(guān)系，利益交換產(chǎn)出。這些什么意思。其實我們都想通過圈層來結(jié)交大量的人脈資源。但是在今天現(xiàn)代的社會，你以為你加了別人的微信，你以為，你和別人建立磁鏈接強有力的鏈接，但是這些一種做關(guān)系。我們彼此朋友圈點贊和評論。但是我們沒有價值的兌換在成年人的世界當中，我們很多人啊，都需要利益的交換目的的交換。然后我們熟悉的交換，如果達到這樣的層次和頻率的話，里面記得資源再多流量計的資源再多，這樣也是一個浪費，所以我們很多人花了大量的時間去混圈子，去參加各種各樣的聚會，還有活動。到最后發(fā)現(xiàn)內(nèi)存你在一種虛假的世界當中，你的所有的這些人脈資源都是虛的.你們沒有交換就沒有產(chǎn)出.這個時候你自然不能提高你的工作收入還有工作業(yè)績
6.碎片化學(xué)習(xí)。
這是一個在物浴橫流的當下，我們所面臨的一個特別嚴峻的問題就是我們現(xiàn)在獲取知識太方便，然后我們以為這個學(xué)了一點東西，就懂得很多，但是這個碎片化的學(xué)習(xí)。很多時候不想浪費了你的時間。浪費了經(jīng)營，還有辦理的心情變得越來越浮躁，這就是我們浪費時間的幾個點。既然我們浪費了很多時間，那么我們要去思考我們有的時候，總是再花時間做一些無用功，前面我們講的，就是我們時間都浪費在這些地方，我們很多時間是在做無用功。
第二，為什么你總是在花時間做無用功？
(一)工作
1.大致可以分為兩種，
1)一種是過程的導(dǎo)向性，如機械工作
比如說我們的操作工在工廠里面滴這些員工都是這樣子的。誰說加班就說你在富士康對吧，你想要拿到五千塊錢，一個月。那你得加班加點的累死累活才能達到這個數(shù)字。結(jié)果導(dǎo)致了工作就不一樣了，
2)一種是結(jié)果導(dǎo)向性:如銷售、工程師
導(dǎo)向型的工作，就是你創(chuàng)造的價值越多，你的收入和業(yè)績越高，就機會拿到更多的回報。
結(jié)果導(dǎo)向型的工作崗位的和我們過程導(dǎo)向的工作崗位，他的收入會出現(xiàn)一個非常大的懸殊，我們的房地產(chǎn)銷售人員，很多時候他們的工資呢，每個月就會出現(xiàn)一個很大的懸殊，結(jié)果導(dǎo)向型的數(shù)據(jù)來說話的，包括銷售，其他的方面都是這樣子。
（二）有學(xué)員形式打卡
學(xué)習(xí)時間管理，在朋友圈打卡，早睡早起，現(xiàn)在都在早上起來之后在干什么，你是否把這一段早期的時間，高效的溜起來了，還只是說也許流于形式。而這個就是為了需要那個規(guī)則?？桃獾娜ゴ蚩ǎ枚嗳丝赡艽蚩ㄟ€躺在床上去睡覺，這個時候就把你時間的都給浪費掉了，所以說，很多時候東西在做無用功，需要通過刻意的練習(xí)，讓自己，對于我們所做的事情變得更加的熟練。去花時間去學(xué)習(xí)如何篩選高價值的事情，這是個特別可怕的事情。
（三）學(xué)會甄別做高價值的事情。
1、增加收益
2、促進發(fā)展
一個至高戰(zhàn)略來說，應(yīng)該是做高價值的事情，到現(xiàn)在的所有關(guān)注，就是做高值這個事情。司馬騰老師要去做的商業(yè)模式，商業(yè)計劃書以及伙伴各方面的資源建設(shè)。你只有高價值的事情，你才會讓你的生活要努力關(guān)系越來越好，就出現(xiàn)了這樣一個混亂的情況。學(xué)英語，我們很多人去學(xué)理財，但是你忽略了，對你來說最明顯最價值高的事情是怎樣的學(xué)習(xí)很多人不太清楚，一個標準就是這個事情，對我來說，能夠?qū)ξ覀€人的成長，對我公司品牌的運營，還有一個較大的一個發(fā)展能。就是高價值事情，或者說有益的事情。但是在這個過程當中，我們先去做長伴上升的事情。我們要堅持做高價值事情。怎么樣去就是在這過程當中給我們帶給你。但是在未來的一段時間之內(nèi)能帶給你一個查處一個收入收益的問題。所以作為一個經(jīng)營管理。他是一個學(xué)習(xí)管理者，一定要想好，目前為止最最重要的重點內(nèi)容。
（四）明白自己定位
定位學(xué)習(xí)內(nèi)容，將會大大的提高，要不然你都是在做無用功，舉簡單例子。比如說你現(xiàn)在還是一個剛剛出道的一個畢業(yè)的一個學(xué)生或者說你還沒有畢業(yè)。那你現(xiàn)在就去做什么去學(xué)習(xí)什么職業(yè)規(guī)劃，但是沒有用的。你就是的循續(xù)漸近過程。現(xiàn)在剛剛進這廠目前最應(yīng)該做的是個人能力的規(guī)劃。在最近的一段時間要提高的技能要達到什么樣的狀態(tài)。這是一個最根本忽略這個問題，我要去學(xué)習(xí)管理，我要去學(xué)習(xí)經(jīng)營，不要去各種個樣的。在每一個人不同的階段，不同的時段，我們應(yīng)該選擇清楚自己的定位，應(yīng)該明白自己應(yīng)該需要。所以在時間管理的這個學(xué)習(xí)的過程當中，如果不會學(xué)會篩選還有定位的話。
二、如何用六大輔助清單，少花時間去做高價值的事情
找到高價值的事情。
應(yīng)用工具:日事清.滴答筆記，印象筆記。
六大輔助清單
1.澄清需求
我做消費網(wǎng)絡(luò)目的，我們客戶資源在于優(yōu)質(zhì)顧客，以高科技凈水器和凈化器以及金鍋為主。再展示消費商和6*6.還會顧客介紹顧客。
2.挖掘需求
真正訴求是提高效率，實現(xiàn)高級經(jīng)理的價值
3.找準問題
拖延問題的解決表面和解決內(nèi)在
4.確定關(guān)鍵
熟練掌握兩大技能，幫助100人
5.確定可行性
落實在每一天，每次40分鐘
6.確定思考
做事前準備和跟進筆錄
五.如何建立自我時間管理體系？
第一找到時間被浪費在何處
第二找到無用功用在何處
第三找到自己高價值的事情，
第四時間管理的統(tǒng)籌觀念，明確碎片化時間做什么
第六。思考執(zhí)行(時間管理體系),
(一)明確明天重點做的事情，
(二)建立時間管理體系，
寫晨間日記:
1.當日重要的三件事，
2.ABCD工作法，
3.用格志日記，做筆記，寫晨間日記，
(三)滴答清單,明確事情的優(yōu)先級別，設(shè)置提醒，
(四)從日逐漸上升到周和月
