這是美好的一天，這是余生最美好的一天，這是余生最年輕的一天，我是這個世界上獨一無二的寶貝，我是這個世界上獨一無二的存在，以前所有的一切都已過去，我決定放下以前那個我，從今天起，愛上自己，愛上自己的聲音，愛上表達，愛上周圍的一切，讓自己成為愛的發(fā)射中心。

想想昨天以前種種發(fā)生得事情都沒法提，跟朋友聊天朋友說我事杠頭子，好像不抬杠就不舒服似的，是的，現(xiàn)在的我明白了，我不是在表達事情而是在表達情緒。對的，有時候評判得說比不說更好，為何而做比怎樣做更好，欲取先給，要想別人給自己一個微笑，先給對方一個微笑。

做自己得教練而非裁判，教練會一直鼓勵你，激勵你不斷的學(xué)習(xí)，繼續(xù)努力，一起共進，而裁判只會告訴你你這做的不好那做的不合格，所以我在梧桐老師的幸福演說訓(xùn)練營里很幸福，在這里所有的人都在被鼓勵著，大家相互愛護，相互理解，相互點贊，感覺自己是深深被愛著的，對的，我是深深被愛著的，我是深深被愛著的，我是深深被愛著的。

我愿：從今天起，愛上自己的聲音，贊美身邊的一切，一切都是最美好的存在，開心的說，愉悅的說，說之前好好的想一想是不是自己發(fā)出的是不是積極向上的能量，如果是請開口，如果不是，請閉口，為何而說真的比怎樣說更重要！