世間所有，追根究底就是愛，

愛自己，愛他人，愛事物

都是如此

而愛是一門藝術(shù)

首先要求有紀(jì)律。

愛的藝術(shù)那本書里這么解釋紀(jì)律的：每天早晨按時起床，按時進(jìn)行一定的活動如禪坐、看書、聽音樂和散步，不做或者有限度地做一些分散注意力的事如看偵探小說和電影，不暴飲暴食—這些都是明顯的基本要求。但是最重要的是不要把紀(jì)律看作是外部強(qiáng)加的東西，而應(yīng)該成為自我意志的體現(xiàn)，應(yīng)該感到這是一種愉快，并且逐漸習(xí)慣于一種生活態(tài)度，一旦放棄它，便會若有所失。

的確，沒有紀(jì)律，談不上，

一個父母，愛孩子，卻不知道何時該插手，何時該放手，這是沒有紀(jì)律，自然會導(dǎo)致邊界不清。

一個人，愛自己，卻作息長期不規(guī)律，日夜顛倒，渾渾噩噩，無所事事，最后自然會導(dǎo)致空虛，自我懷疑，談不上真正的愛了。

2017年，第一練就的就是紀(jì)律，這樣才是做自己的第一步。