文|云開
《都挺好》真的扎心。
蘇家一門“三渣男”，渣得嘆為觀止。最受同情的是姚晨飾演的蘇明玉，直接捕獲一大波好評(píng)。女人在這男權(quán)的社會(huì)本就不易，偏遇上坑女沒商量的父母。
心理學(xué)家蘇珊.福沃德說：有毒的家庭體系就像高速公路上的連環(huán)追尾，其惡劣影響會(huì)代代相傳。
蘇母就是個(gè)例子，父母為兒子坑她，賠上了她的婚姻，她也在漩渦中沉浮，繼續(xù)坑女。
家里兩兒子那就是兩塊寶，早餐吃火腿雞蛋，只要有求就必應(yīng)。要學(xué)習(xí)，要旅游，要結(jié)婚，將女兒的房間賣了都要支持。
女兒就是根草，水泡飯養(yǎng)大了就行。至于怎么活，活成什么樣，從不在考慮的范圍。
大二那年，無處容身的明玉終于與家里決裂，從此勤工儉學(xué)，自己養(yǎng)活自己。
在蘇母的偏心、蘇父的無心下，孩子長(zhǎng)大了。
老大懦弱好面子，什么事都站在道德制高點(diǎn)數(shù)落別人。在他打腫臉充胖子，剝奪妻女的生存資源時(shí)，竟大言不慚說：你們就該跟我一塊吃苦。這樣不維護(hù)家人的婚姻又能走多遠(yuǎn)呢？
老二成了啃老的社會(huì)巨嬰，甚至因?yàn)椴粷M，將妹妹蘇明玉狠狠打至骨裂，被關(guān)進(jìn)看守所，依然囂張毫無悔意。別人三言兩語攛掇他舉債搞投資，將家鬧到分崩離析。
老三蘇明玉，吃夠了苦頭，獨(dú)立自強(qiáng)，幸苦打拼，成為蘇家最有出息的人。蘇母去世，她又出錢又出力，卻只落下埋怨。
因?yàn)閺男〉慕?jīng)歷，她性格上總是擰巴，特別是對(duì)待感情，梗著脖子要強(qiáng)。從小缺失愛的不安全感，讓她渴望愛，又不懂愛。
有毒父母的弊端，讓一家三個(gè)本質(zhì)都不壞的孩子，在人生路上磕磕碰碰，彎彎繞繞，走得艱難。
但家庭是我們可以選擇的嗎？現(xiàn)實(shí)中的家庭也沒有一個(gè)是完美的。
每個(gè)人身上或多或少，都帶有原生家庭的傷，程度深淺而已。如何治愈這些童年的傷痕，給心靈注入陽光，才是我們每個(gè)人應(yīng)該關(guān)注的重點(diǎn)。
01 忘記原諒，學(xué)會(huì)憤怒
心理專家武志紅告訴我們：你所有的感受都是有道理的，尤其是那些灰暗的感受。這些一直以來難以被別人和自己所理解接納、似乎根本無處安放的感受，其實(shí)就來自你的家庭，而且主要是來自你與父母的關(guān)系。
《都挺好》中蘇明玉每遇到感情、家庭問題，總是很難平心靜氣，暴躁、偏執(zhí)、強(qiáng)勢(shì)無不投射著從小抗?fàn)幍纳碛啊?/p>
對(duì)蘇明玉而言，從小被家里所有人不重視，她一直渴望卻從沒得到的關(guān)愛，是她心底難以填補(bǔ)的空洞。即使事業(yè)有成，她選擇不怨恨，但內(nèi)心的小孩依然做不到坦然原諒。
要撫慰?jī)?nèi)心的小孩，就先要學(xué)會(huì)遵從內(nèi)心，沒有人關(guān)心自己，那就自己關(guān)心，沒有人主持公道，那就自己為自己主持公道。
忘記原諒，將壓得太久的情緒，恐懼、憤怒發(fā)泄出來。坦誠(chéng)內(nèi)心最真實(shí)的想法，上帝的歸于上帝，撒旦的歸于撒旦，父母的責(zé)任歸于父母。
父母造成的傷害，不用掩蓋，更不要被孝順綁架，攤開來，直面它，該憤怒就憤怒，要控訴就控訴，這樣那些陳年往事的舊傷才能徹底消炎，不再流膿。
02? 情感上學(xué)著獨(dú)立
心理學(xué)家蘇珊.福沃德說：如果在你心中，父母的感受永遠(yuǎn)占首位，那么你的人生也將由他們駕馭。
《歡樂頌》中的樊勝美，父母重男輕女，慣出了游手好閑的哥哥，和拼搏奉獻(xiàn)的她自己。
她被父母理所當(dāng)然各種要求，養(yǎng)她哥、養(yǎng)她嫂、還養(yǎng)她侄子，甚至高利貸的人拿著刀沖進(jìn)家門，找她哥還錢時(shí)，她媽卻在電話中哭喊著要她回來處理。
她媽沒有想過，回一趟老家又是請(qǐng)假、又要花錢，她工作真不易；放高利貸的人多兇殘，她哥都不敢露面，她一個(gè)女孩子如何能敵？
一句話，她媽眼里，最在意的只有兒子，女兒就是出錢出力的附屬品。她的奉獻(xiàn)沒有換來家人的感恩，只有壓榨的不斷升級(jí)。
不得不說，樊勝美的悲劇除了父母外，也有自己縱容的原因。因情感上對(duì)父母的依戀，而無條件的順從，養(yǎng)大了白眼狼的心。
對(duì)于不靠譜的父母，我們要贍養(yǎng)，但不是無底線的大包大攬。
在情感上學(xué)會(huì)獨(dú)立，言行上擁有選擇拒絕的底氣。對(duì)父母少一些依賴，少一些期待，也就會(huì)少一分傷害。
面對(duì)不答應(yīng)父母的要求就是不孝，父母一哭就內(nèi)疚，這些情感上的綁架要理性，父母的反應(yīng)，不應(yīng)列為我們作出人生決定的前提。
江山易改本性難移，不強(qiáng)求父母改變，那是給自己找難題。但我們非常需要改變自己，對(duì)不合理的要求說不，對(duì)無原則的索取say No！
一味順從不僅會(huì)毀了自己，還會(huì)毀了你與父母最后的那點(diǎn)溫情。
我們需要做的是：在關(guān)心他人情感和照料好自己，二者之間找到平衡。
若一時(shí)沒找到，先多考慮自己又何妨？只有先懂得愛自己的人，才有余力去照料他人。
03? 直面?zhèn)?，克服它，放下它，才能不讓傷害延續(xù)
電影《狗十三》中的少女李玩，她的叛逆與反抗，終在父親的拳腳下收?qǐng)?。她以被迫長(zhǎng)大的“懂事”，換得了表面的安寧，但剝開懂事的外衣，她的內(nèi)心從沒有真正放開過。
她看到同父異母的弟弟，全家人的心頭寶，因?yàn)閷W(xué)習(xí)溜冰，一次次摔倒后，被教練強(qiáng)行要求繼續(xù)，邊哭邊摔打的痛苦身影時(shí)，嘴角勾起若有似無的笑，昭示這個(gè)女孩心底深處，那抹隱忍的憤怒，與“你也有今天”的復(fù)雜快意。
有些傷害，不是時(shí)間可以治愈，它沉淀在心里。只有將它扒出來袒露在陽光下，正視它，才有放開的可能，放下了才能不轉(zhuǎn)嫁他人，禍及配偶與子女。
《都挺好》明玉被明成打至重傷住院時(shí)，兵荒馬亂的家人無人關(guān)心她的內(nèi)心。
二哥的暴行，給她心理造成的傷害，她的親人沒有估量過。她恐懼，除了法律的武器，她還有什么可以保護(hù)自己？但沒有人過問，她強(qiáng)勢(shì)外表下內(nèi)心的不安與無力。
選擇撤訴時(shí)，她錄下了二哥對(duì)著她念懺悔書的視頻。
她這么做的原因，讓人揪心，一個(gè)外表再強(qiáng)勢(shì)的女子，也只能以這種方式，對(duì)抗內(nèi)心的恐懼。一遍遍反復(fù)觀看視頻，汲取力量，催眠自己，仿佛這樣就能不再恐懼。
蘇明玉不是害怕就躲起來的懦弱女性，對(duì)于父母的不作為，她怒問，父母的失職，她控訴，二哥的暴行，她積極應(yīng)對(duì)。
原生家庭帶給她的傷害在慢慢降低，雖然，她還是經(jīng)常擰巴，雖然，她性格也多有別扭之處，但她在慢慢改變，柔軟自己心中的尖刺。
在她內(nèi)心得到治愈，有毒家庭帶來的惡劣影響就不再延續(xù)。
04
古話說得好：溺子如殺子。
《都挺好》中的蘇明哲、蘇明成，看似蘇母偏心下最大獲益者，其實(shí)是隱形的受害人。
要知道得失得失，有得必有失。明玉是幸運(yùn)的，雖沒有遇到負(fù)責(zé)的父母，但這份缺失迫使她早早獨(dú)立，最終強(qiáng)大了自己。
而兩個(gè)哥哥，卻在母親的溺愛下，不勞而獲，自私、責(zé)任感缺乏、眼高手低。母親一去逝，沒有人給他們庇護(hù)，就原形畢露，坎坷重重。
對(duì)孩子最大的愛，是讓他學(xué)會(huì)獨(dú)立，而溺愛恰恰相反，讓人無法自立。明哲、明成的出路，還十分曲折，需要在生活的摔打中重新成長(zhǎng)，學(xué)會(huì)獨(dú)立，學(xué)會(huì)感恩。
林青霞在《窗里窗外》中有一段話：
“面對(duì)它、接受它、處理它、放下它。也就是說當(dāng)你遇見一些不如意事時(shí)，最好的方法就是面對(duì)它，然后你必須接受那既成的事實(shí)，好好地處理它，處理完后，不要讓它占據(jù)你的心，必須放下?！?/p>
不放下，是繼續(xù)自傷。
放下，是為了放過自己。
