認(rèn)知自己的不足和優(yōu)勢(shì),持續(xù)提升;設(shè)定可完成但有難度的目標(biāo),進(jìn)行挑戰(zhàn),養(yǎng)成新的優(yōu)秀習(xí)慣。做一些自己內(nèi)心真正想做的一些事情。
關(guān)于內(nèi)核:
2018關(guān)于讀書
目標(biāo)1,運(yùn)營(yíng)及營(yíng)銷相關(guān)的經(jīng)典書籍,如定位、增長(zhǎng)黑客、文案創(chuàng)作完全訓(xùn)練手冊(cè)等,至少12本。筆記+腦圖+讀后感。
目標(biāo)2,管理類經(jīng)典書籍,管理的相關(guān)方法論、至少6本。筆記+腦圖+讀后感。
目標(biāo)3,文學(xué)經(jīng)典著作,魯迅、史記、人物傳、等30本起,不封頂。讀后感+摘抄。
目標(biāo)4,心理學(xué)及少兒教育相關(guān)著作,至少6本。筆記+腦圖+讀后感+摘抄。
目標(biāo)5,裝修家居類,泛閱讀。至少6本。
2018關(guān)于練筆
目標(biāo)1,每天堅(jiān)持寫簡(jiǎn)單的日記
目標(biāo)2,每周寫一篇高質(zhì)量不低于2000字內(nèi)容
目標(biāo)3,每天堅(jiān)持練字,先從鋼筆臨摹文征明小楷開始。保持30分鐘。
2018關(guān)于思維
目標(biāo)1,認(rèn)知自我,強(qiáng)化自信
目標(biāo)2,保持內(nèi)心陽(yáng)光溫暖,瞬間清空負(fù)面情緒
目標(biāo)3,從積極的方面思考問題
關(guān)于外延:
2018關(guān)于形象
目標(biāo)1,保持整潔、干凈清爽
目標(biāo)2,發(fā)現(xiàn)自己的Styel,色系、款式
目標(biāo)3,保持正確的坐姿,保持身體挺拔,走路挺胸抬頭
2018關(guān)于健身:
目標(biāo)1,上下班地鐵站立,不刷手機(jī),提氣提神
目標(biāo)2,每天晚上30分鐘跑步
目標(biāo)3,每天晚上俯臥撐+拉力器
2018關(guān)于宅:
目標(biāo)1,每周末去1次公園
目標(biāo)2,起床即離床
目標(biāo)3,增加社交,出游,訪友
2018關(guān)于工作
目標(biāo)1,保持積極的工作狀態(tài),不受外界客觀的影響,保持愚的狀態(tài)
目標(biāo)2,保持工作效率,適當(dāng)加班,更關(guān)注提升層面的內(nèi)容,調(diào)節(jié)好工作和休息
目標(biāo)3,嘗試突破,有目標(biāo)的做嘗試,做積累(資源、思維、方法論、人脈、成績(jī))
2018關(guān)于家庭
目標(biāo)1,清空所有債務(wù)
目標(biāo)2,關(guān)注家庭成員的身心健康,責(zé)任感
目標(biāo)3,學(xué)車,著手解決信用問題
所有的目標(biāo),堅(jiān)持下來(lái),形成新的習(xí)慣,塑造自己的全新內(nèi)核。