標(biāo)題黨一下。三十歲,我一丁點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)有的。Review一下從7月中到8月中的幾個(gè)事情。
一: 篤定
7月16日是我近2個(gè)月煩躁的頂點(diǎn),非常想離開(kāi)目前的生活狀態(tài),去工作、去回歸社會(huì)身份、去回歸人群中。也有很棒的人和機(jī)會(huì),只差我邁出去而已。
問(wèn)了胡老師,她讓我安住、待著,說(shuō)我的狀態(tài)與“朝無(wú)我發(fā)展的不適應(yīng)感”有關(guān)。是的,我太不適應(yīng)了,我可是南交處女的工作狂啊。她卻說(shuō)“宇宙允許你浪費(fèi)小我的生命”,并讓我去印度。
幾句話把我熱切的心情瞬間澆滅了,我得出兩個(gè)結(jié)論:1去印度 2 以后做決定不再問(wèn)她了,她對(duì)我的影響很大。【Y:注意防蚊蟲(chóng)叮咬和痢疾……】【X:hmm, 我是真的擔(dān)心痢疾,本來(lái)腸胃功能就弱,在國(guó)內(nèi)都常拉肚子,去印度...有什么好防治方法么?我在到處找人看誰(shuí)22號(hào)前從美國(guó)回國(guó),幫我?guī)€(gè)NASA用的殺菌濾水杯,國(guó)內(nèi)沒(méi)賣(mài)的...】【Y:直接買(mǎi)有塑料封口的瓶裝水喝,刷牙也用瓶裝礦泉水,洗澡的時(shí)候別唱歌?!?/p>
直到幾天前,我突然意識(shí)到我踏上一個(gè)新臺(tái)階了。事件是幾天前,今年的福布斯30 under 30排行榜發(fā)布了。去年前年我都有若干朋友上榜,人數(shù)上:前年2、3個(gè),去年5個(gè),今年就不數(shù)了。關(guān)系上:前年的只認(rèn)識(shí)、去年的不僅認(rèn)識(shí)還有好些年的交集,今年的都是前同事、前同事的前同事、被我放過(guò)大鴿子的玩伴等等,全是小伙伴。
前年的我挺高興,哇,我朋友圈里有這么多厲害的人呀。去年的我很焦慮,哎呀,同齡人一個(gè)個(gè)都這么厲害了,我必須趕上。這個(gè)焦慮一直持續(xù)到了今年春天,雖然登革熱之后我自認(rèn)為放松了許多,不再像以前那般作繭自縛了,但只是焦慮程度的減少,它還在。之后是在6月份,也出現(xiàn)過(guò)一次,讓我產(chǎn)生焦慮的是關(guān)系很密切、認(rèn)識(shí)很多年的小伙伴。
然而今年排行榜出來(lái)之后,我竟然內(nèi)心毫無(wú)波瀾!我仔細(xì)辨認(rèn),發(fā)現(xiàn)細(xì)微的情緒里只有覺(jué)得榜單公信力不夠,一個(gè)PR游戲而已;但是真的沒(méi)有絲毫焦慮、羨慕或者自卑的影子了?!綴:我今年也仔細(xì)看了榜單,一群小伙伴上去了,我還不能夠做到波瀾不驚。我是真的內(nèi)心起了波瀾。雖然說(shuō)很多小伙伴做的事情,要我放棄我現(xiàn)在的生活去做,我是不情愿的,但依舊會(huì)有點(diǎn)焦慮,就有點(diǎn)像你去年的感受,外加上一點(diǎn)點(diǎn)不服氣?!俊綳:你也會(huì)看榜單?。课颐磕晔潜凰⑵?,想看不到都不行。還以外你躲得遠(yuǎn)能清凈點(diǎn)。我認(rèn)為榜單公信力不夠,里面也有些不服氣存在】
這讓我很欣喜。突然明白了為什么胡老師一定強(qiáng)調(diào)讓我就這么待著,不許去工作。如果我上個(gè)月,或者再之前沒(méi)有忍住,那么我就沒(méi)可能體會(huì)到這份寧?kù)o和欣喜了。
終于,外界的價(jià)值判斷不再對(duì)我產(chǎn)生影響了,我能夠做到安心篤定的尋找自己的節(jié)奏了,過(guò)真正意義上的自己的生活了。諸如生日這類(lèi)被賦予特殊意義的時(shí)刻,對(duì)我也不起作用了,就好像生命的刻度不再是用這些來(lái)衡量了?!綴:我還不太行。最近那個(gè)約會(huì)對(duì)象,總是很享受生活,不急著找工作,把我也往工作外面的生活圈里帶了帶,我工作時(shí)間明顯減少了,情緒明顯有提高,同時(shí)仍舊偶爾會(huì)想,這么繼續(xù)享受生活下去,會(huì)不會(huì)一輩子大約也就這樣了?!俊綳:哈哈,多好,這個(gè)丹麥小哥是你目前為止所有的relationship里面最合適你的了,投他一票=--=】【Y:LOL!是嗎!他不會(huì)把我拖到一事無(wú)成嗎?而且這種敏于言而訥于行的,和中國(guó)價(jià)值觀完全相反,逗小姑娘開(kāi)心自然是可以,但真正生活起來(lái),行么?】
我仍然不是100%不受外界眼光的影響,在某些時(shí)刻、在某些坑洞沒(méi)被填補(bǔ)上以前,還會(huì)產(chǎn)生情緒反應(yīng)。但是,這已經(jīng)足夠算得上是個(gè)里程碑了。
二:情感
從7月24日到8月9日,17天,經(jīng)歷了一個(gè)完整的開(kāi)始喜歡,很喜歡,到冷淡、懷疑,到完全無(wú)感的階段。同時(shí)我感覺(jué)這與生理周期也有著某種對(duì)應(yīng)關(guān)系。
起因是24日對(duì)方突然offer了一個(gè)巨大的幫助,這個(gè)幫助包含了十次左右的體力勞動(dòng),和以外的許多時(shí)間精力的消耗,這讓我很感動(dòng),好感值up up. 當(dāng)然我還是拒絕了,不習(xí)慣麻煩別人。這之后保持了較高頻率的互動(dòng),持續(xù)好感值上升。8月初,我明確意識(shí)到這是喜歡了,因?yàn)槲視?huì)等對(duì)方的微信信息了,被秒回信息會(huì)開(kāi)心,收不到會(huì)失落。好吧,那就喜歡吧。
于是接下來(lái)我發(fā)出了一個(gè)邀請(qǐng),對(duì)方一如既往的不置可否。喜歡的最頂點(diǎn)是例假來(lái)前一天,隨著例假開(kāi)始,隨著交流的略微減少,喜歡開(kāi)始變淡。例假結(jié)束,這個(gè)喜歡也完全結(jié)束了。
整個(gè)過(guò)程我覺(jué)得有點(diǎn)有趣,看起來(lái)完全是作用力與反作用力的結(jié)果。對(duì)方的行為,經(jīng)過(guò)我的頭腦程序翻譯為喜歡,我接收到這點(diǎn),作出同樣喜歡back的反應(yīng);當(dāng)對(duì)方發(fā)來(lái)的喜歡增多,我反喜歡的程度也增加;當(dāng)對(duì)方發(fā)來(lái)的喜歡減少,我的反喜歡也減少?!綴:我也會(huì)。所以我最近一直糾結(jié)一個(gè)問(wèn)題:我喜歡我那約會(huì)對(duì)象的什么呢?我喜歡他是因?yàn)樗矚g我?還是因?yàn)槲揖褪窍矚g他?后來(lái)想到和他在一起的時(shí)光都是蠻放松安心的,也就覺(jué)得似乎確實(shí)是喜歡他吧?!?/p>
那么這個(gè)過(guò)程中,我的主觀自由意志存在么?真的有體現(xiàn)么?喜歡這件事的本質(zhì)到底是什么呢?【Y:我看一遍這17天覺(jué)得是焦慮的作用大于你對(duì)這個(gè)人的喜歡。期待短信這個(gè)事兒我非常有共鳴,且別說(shuō)秒回我開(kāi)心,回復(fù)的內(nèi)容也讓我開(kāi)心,還有他不回我就焦慮,幾天不理我就崩潰。后來(lái)回頭看看都是焦慮,這一切和對(duì)方?jīng)]有絲毫關(guān)系,都是我小時(shí)候沒(méi)得到穩(wěn)定的母愛(ài)父愛(ài)鬧的。】【Y:喜歡,我覺(jué)得吧,大約就是在一起的時(shí)候覺(jué)得很舒服,不太需要去焦慮其他的事情,不會(huì)覺(jué)得在一起的時(shí)候是浪費(fèi)時(shí)間,不會(huì)焦慮自己因?yàn)闆](méi)有和別的人在一起或者沒(méi)有在做別的事情。心里不爽的時(shí)候,家里出事的時(shí)候,自己出事的時(shí)候,會(huì)找他那里尋求安慰,也蠻相信他會(huì)給我安慰的,不避丑。還有就是身體上的吸引力吧,見(jiàn)了面就挺愿意身體各種接觸的?!俊綳:我覺(jué)得似乎真的只是透過(guò)對(duì)方的眼睛看到自己的價(jià)值】【Y:那說(shuō)白了還是對(duì)方對(duì)你的喜歡啊。ta喜歡你自然你就從ta那里看到自己的價(jià)值了。這夠嗎?】
三:身體反應(yīng)
近期身體反應(yīng)靈敏了一些。原本沒(méi)有感覺(jué)的事情,我現(xiàn)在會(huì)有感覺(jué)了。皮膚、腦袋等。
8月3日去了趟杭州靈隱寺,寺里有座中國(guó)最大的室內(nèi)佛像,我看向佛像的時(shí)候,右腳發(fā)麻、被定住的感覺(jué)超級(jí)強(qiáng)烈,接著左腳開(kāi)始,但感覺(jué)比右腳弱。在那定了差不多半小時(shí),離開(kāi)后,右腳很酸,像是剛剛被很大力氣捆綁之后的酸脹。出來(lái)后高鐵趕不上了,改簽到晚上,朋友說(shuō)去做個(gè)足療替你按摩一下腳吧,做完足療后舒緩了許多。
在7月26-8月2的這周里面,我的狀態(tài)是,一天奇好,隔天奇差,困,睡不醒。2號(hào)之后差的狀態(tài)就沒(méi)有了。跟annie交流了一下,她也有些解釋不清的不穩(wěn)定狀態(tài),她說(shuō)是與那幾天的相位有關(guān)。我不太懂。但是我確實(shí)感受到,身體似乎是精微了,感受越來(lái)越清晰和豐富,超出我的頭腦認(rèn)識(shí)范圍了。不過(guò)現(xiàn)在早已不慌了。
四、疑惑
這種近乎切斷社會(huì)交流與互動(dòng)下的安寧和清凈,能維持多久?如果回到了人群中,回到了工作氛圍中,還會(huì)保持的住么?如果留存不住,那要片刻的安寧意義有多大?【Y:一回北京就又躁動(dòng)起來(lái)了吧。我也一年沒(méi)回國(guó)了,馬上回去,感受一下會(huì)不會(huì)寧?kù)o被驅(qū)散。其實(shí)還是要的,留不住只是因?yàn)閷庫(kù)o扎根不夠深。年齡越大越能夠大隱于市吧?!?/p>