發(fā)現(xiàn)自己抗干擾能力不足，只有獨處時，注意力才能集中。人多時，即使別人不來打擾，自己也無法安心寫字，腦子里思緒又在爭奪注意力，發(fā)現(xiàn)思想拋錨時，都練習(xí)兩三個字了。
練字時，明知道應(yīng)該放下思考其它的事，專心在字的本身結(jié)構(gòu)筆畫上。知道容易，做到很難。難在持續(xù)的時間長短上，能持續(xù)3-5分鐘，卻很難持續(xù)20-30分鐘。一個小時的練習(xí)時間，腦子里思想打架七八次。
我如同一個旁觀者，看得清清楚楚，心里明明白白自己在干什么，應(yīng)該怎么做！奈何控制不住自己的思緒，看著它來來去去！
所以字練得很不理想，剛開始總覺得是筆的問題，又發(fā)現(xiàn)是握筆姿勢的問題，總之寫不好時，哪兒哪兒都不對勁！其實最不對勁的是人，控制不住自己的大腦。
當(dāng)注意力在字上時，發(fā)現(xiàn)這個字在腦子里顯得，特別立體清晰，具體到每個筆畫怎么運筆，走勢都清清楚楚，寫出來也比較滿意，筆用起來似乎也順手多了。
可想而知，做事情時也一樣，特別是重要的事情上，如果能做到極致專注，效率會有多高！
這也是我喜歡練字的主要原因，只有在練字時，這種體會才特別深刻，專注力是否進(jìn)步，字是具體可測量的精準(zhǔn)工具，注意力集中沒有，從字上能精確判斷出來。
通過一年練字，發(fā)現(xiàn)好處很多：能提高做事專注力；練習(xí)一門技能；還磨練了自己的心志；這種刻意練習(xí)對心智提升也很快；陶冶情操，逐步提高自己對藝術(shù)的鑒賞能力。
練字帶來的好處，并不比寫作帶來的好處少！所以每天白天寫作，晚上練字，配合著來。目前就是沒有名師指點，自己在瞎摸索，很遺憾進(jìn)步不大！期盼能早一天遇到高人指點！
明天再繼續(xù)，加油！
這是王霏同學(xué)的字，練得還是不錯的，個人給他點個贊！
