我，柔弱女子一枚。
親媽36歲才生了我，我自小體弱但并不多病，百天照抬脖子都費勁，是老爸撐著我照了人生的第一張照片。滿周歲時在其他孩子還蹦著兩字詞語的時候，我已經(jīng)能說得一口流利的漢語言，偏偏15個月才學會走路。上小學時齊步走順拐，學騎自行車居然能壓了自己腳背。中考體育滿分60分，大多數(shù)同學都能考滿分，殘疾同學固定給36分，而我考了46.8分。初中時生理期不愿意上體育課，在舅舅的辦公室痛哭流涕，嚇壞了我的體育老師——舅舅的同事。大學時800米從未跑完全程，當然也從沒及格過。人生污點也不過如此。
人生如戲，體育完全一團糟的我居然嫁給了身體素質(zhì)超好的飛行員。我結(jié)婚時體重84斤，腰圍一尺七。我為瘦弱代言，無人能敵。生娃時剖腹產(chǎn)，別人都是出了手術室就清醒，我則從上午暈到了晚上，身邊人的聲音和圖像完全都像飄忽的來自另一個星球。生完娃上班，體重也不過才94斤，腰圍一尺八。從來沒單手拎過水壺，十斤豆油從單位拎回家，不過十分鐘路程，走到樓下，說啥也上不去了，打電話呼老爸下樓取。那些年和老公逛街自己從沒拎過東西，和妹妹逛街都是她拿重的，我挑輕的。一顆大白菜都被同事褚姐從市場幫我一直拎到家門口。女兒小時候出門常說的一句話是：出門爸爸抱，媽媽抱不動！所有人都覺得我弱不禁風。
我也經(jīng)常在單位放一抽屜巧克力，有事沒事吃兩塊，居然一兩肉都不漲。我以為我會一直瘦下去，哪曾想近幾年體重猛漲，腿胖腰粗，每年冬天都發(fā)現(xiàn)長筒靴又穿不進去了，每個季節(jié)都發(fā)現(xiàn)衣服又緊了許多，褲腰裙腰統(tǒng)統(tǒng)變瘦。真是胖來如山倒，胖去如抽絲啊！
工作忙，帶娃累，近兩年慢慢發(fā)現(xiàn)，身體越來越笨，越來越糟，頸椎病、低血壓、頭疼、動脈血管痙攣、胃腸消化不好、沒食欲、不愛動……成了按摩拔罐中醫(yī)推拿的?？停淮沃委熌芙鉀Q三天問題，過三天各種癥狀繼續(xù)上演，亞健康毫不留情地襲擊了我。頭疼時，惡心嘔吐天昏地暗，頭疼一夜，一睡一天，不吃不喝，頓覺人生無望。
終于有一天，我突然發(fā)現(xiàn)：大我十幾歲的黃老師多年堅持健身和騎行，上樓梯都是一步幾級，背影看著就是個小伙子；大我八歲的同事邱姐堅持跑步，整個人都精神無比，準備參加半馬；大我六歲的溫柔張姐姐跑完了全馬；大我四歲的同事勇哥堅持跑步，整個人都精神煥發(fā)，身輕如燕；小我?guī)讱q的小瓊妹，健身鍛煉瘦了幾十斤，宛若少年；老公工作特別忙，飛行一整天，晚上落地還要出去快走鍛煉，各種美食都誘惑不了他……榜樣的力量深深震撼了我，我又不老又不殘，為什么不鍛煉呢！為什么讓糟糕的身體狀態(tài)從四十歲就開始呢！
近幾年，身邊朋友同事病倒好幾個，積勞成疾，心疼他們的同時，也警醒了自己。如果沒有健康，神馬都是浮云。沒有時間只是借口，一天24個小時，拿出半個小時鍛煉，并不奢侈。我是最弱的，體質(zhì)最差，跑的最慢，但我愿意堅持。好友們每天監(jiān)督鼓勵我，我娃熱情地打擊我，閨蜜故意說反話激勵我，你們的愛和關心我知道，為了不辜負你們的期待，為了健康，我堅持……
