一間只有面包和湯的餐廳,成功治好了我的焦慮癥

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文|時間糖


1.

在不斷變換的時代里,我們總是很容易陷于焦慮等負面情緒中。

害怕失敗,憂懼未來,更不敢開始,過自己真正喜歡的生活,擔(dān)心自己沒有經(jīng)驗,生怕自己做不好。

而實際上,在我們想要做一件事情的最初,只要熱愛,就已經(jīng)足夠了。

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2.

最近,朋友推薦我一部日劇——《面包和湯和貓咪好天氣》,我一口氣看完了這整部劇。

感覺一顆浮躁的心,瞬間變得平靜了。許多一直想問的問題,也在這部劇中找到了答案。

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3.

這部劇,講述了亞紀(jì)子,在母親去世以后,辭去了出版社編輯的工作,繼承母親生前開的私廚,做起了自己喜愛的料理事業(yè)。

然而,在最初母親剛?cè)ナ赖哪嵌螘r光里,她也曾是迷茫的。

幸運的是,有一位一直默默鼓勵著她的作家老師,這樣對她說:

誰,剛開始干什么,都是沒有經(jīng)驗的!做一件事,最開始的時候,只有喜歡,就夠了?!边@些話,也成了她最初開店時候的精神支柱。

也許,我們都把人生看得過于復(fù)雜了。

簡單點,喜歡就去做,結(jié)局不一定是壞的。

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3.

“人啊,遇到某個人,經(jīng)歷某些事以后,會發(fā)現(xiàn)自己正朝著意想不到的方向前進”

也許是摯愛親人的離世,也許是朋友的背叛,也許是愛人的分別。我們的一生中,總會遇見,這樣那樣的悲痛時刻。

然而,也正是當(dāng)這些時刻出現(xiàn)的時候,我們內(nèi)心中的某些東西,才真正被發(fā)覺,意識到。于是,人生的軌跡也隨之起了變化。

心理學(xué)上有這樣一個觀點說:人本身是沒有自我意識的,只有當(dāng)我們遇見某種更強的事物時,遭遇挫折,被反彈回來,那個時候我們才會真正的發(fā)現(xiàn)自我。

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4.

“每天做自己喜歡的東西給別人,肯定很開心”亞紀(jì)子說。

找到了自己內(nèi)心喜歡的事,并且成功的邁出了第一步,亞紀(jì)子開始了她的料理事業(yè)。

并且在不久后,遇到了一位愿意幫她一起做食堂的,中性氣質(zhì)女店員。

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她是一位欲望不多,喜歡簡單生活,又能給人帶來正能量的女生。

性格開朗,友善,也很喜歡小朋友。

“因為被人喜歡著,所以也能很好地去喜歡別人”,亞紀(jì)子這樣評價面前這位可愛的女生。

你是一個怎樣的人,決定了你會遇見怎樣的人,愛和被愛往往是相互的。

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5.

“自己變得自由后,和他人的時間才剛剛開始”

當(dāng)亞紀(jì)子成功的經(jīng)營起了自己的小生意,過上了相對自由的生活時。

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她跟鄰里之間的關(guān)系也更加和睦了,有了空余的時間來關(guān)照別人,時不時地請大家來家里一起吃頓飯。整個人也變得更有溫度了。

做好自己,而后愛人。也許我們本來都是這樣友善而有溫度的人。只是因為世俗的紛爭,把我們變得不堪,冷漠。

做回自己,也許是一切的出路。

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6.

“人只要走好屬于自己的路,就好”

基因,閱歷,環(huán)境,這世間,有無數(shù)個原因,使你和世界上其他的人不同。

每個人,都是獨特的。每個人,都有屬于自己的路要走。

人生的重點,不是去走別人走過的路,而是去發(fā)現(xiàn),屬于自己的路。

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如果你要一個理性思維的人,去做一項文藝事業(yè),也許會大費周折,最終一敗涂地。如果你要一個感性的文藝少女,去做電腦編程,就會扼殺了她天性中的閃光點,讓她變得黯然失色,找不到人生的方向。

我們終其一生,就是為了找到自己,走好自己的路

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7.

短短的一部文藝劇,卻蘊含著很多人生至理。

看完以后,心里很平靜,而且更加從容了。

有時候,讓自己簡單一點。關(guān)注自己的當(dāng)下,給自己做一個面包,一碗湯,好好對待自己的生活。

也許就會給你帶來意想不到的驚喜,和勇氣。

愛生活,愛自己,祝你一切順利!

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