今日閱讀的主題是《打破模式》，和今天在直播間分享的愛自己的主題很應景。

我們會在躍躍欲試的時候止步于他人一句“這不適合你”；會因為他人的一句評價卸掉精心嘗試的新造型；會因為要保持窈窕淑女的形象壓抑自己的本性，順從他人的期待。

每一個不能真實遵循自己的片刻，我們都在割裂自己，小心隱藏起他人不喜歡的那個部分的自己，背棄了那個自己，又如何對自己談“愛”？

愛自己，是不讓昨天框架自己，不讓他人定義自己，永遠彰顯煥新的活力，可以勇敢說：我不只是我展現(xiàn)給你們看到的那些，我也不只是你們所愿意看到的那些而已。

愛自己，從真誠迎回真實的自己開始；

愛他人，從認真認識完整的對方開始。

過去，我愛追求完美；今天，我努力靠近真實。