大家好，我是自由雪茄的自由君。
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昨天下午，天氣不冷不熱，難得的初夏好時(shí)光，自由君正配了個(gè)手鑿冰球倒了兩盎司馬爹利藍(lán)帶單一莊園限量版白蘭地，點(diǎn)著一支高希霸世紀(jì)六號(hào)，愜意的半躺在俱樂(lè)部戶外的椅子上，享受一個(gè)半小時(shí)的美好時(shí)光。
突然俱樂(lè)部里面沖出來(lái)一個(gè)小伙子，對(duì)著畫面中的那片樹林一陣干嘔，小伙子非常難受，坐也不是躺也不是，一會(huì)就變成圖片中的情形了。
自由君毫無(wú)察覺(jué)此違和感的相片，隨手發(fā)了個(gè)朋友圈。
很快，眼尖的妹子立馬發(fā)現(xiàn)了亮點(diǎn)。評(píng)論下方紅線圈。
真想并不是對(duì)面的小伙子很郁悶，他是暈茄了。一支來(lái)自古巴的蒙特四號(hào)，就這樣把他放倒了。
為什么一支僅僅42環(huán)徑、129長(zhǎng)度，還是中等偏淡口味的的入門級(jí)雪茄，能夠如此輕易地放倒一位75KG左右，20歲出頭的壯實(shí)小伙呢？
原因很簡(jiǎn)單，自由君總結(jié)了一下，小伙子是初學(xué)者、不自然的有幾口過(guò)肺了、沒(méi)有配合適的飲料或酒類、太爽了抽吸速度過(guò)快。
雪茄是昂貴而奢侈的，幾乎所有的雪茄愛(ài)好者都能認(rèn)可：抽吸雪茄會(huì)給人帶來(lái)快樂(lè)的感覺(jué)。當(dāng)快樂(lè)一波波的襲來(lái)的時(shí)候，人們很容易為了追求更強(qiáng)烈的快樂(lè)而加快加重抽吸頻率和力度，但是物極必反，這時(shí)候?qū)τ谛率謥?lái)說(shuō)暈茄往往就來(lái)了。
一開始暈茄的感受很像醉酒，胃部不舒服，有嘔吐的感覺(jué)，頭昏腦漲的眩暈感，坐立不安，整個(gè)人找不到一個(gè)舒服的姿勢(shì)。不同的是，醉酒會(huì)讓你的意識(shí)出現(xiàn)模糊，而暈茄不會(huì)，意識(shí)完全清醒。接下來(lái)大多數(shù)暈茄者會(huì)出現(xiàn)嘔吐現(xiàn)象，這種現(xiàn)象是人體自我啟動(dòng)的保護(hù)機(jī)制，與醉酒者即使嘔吐后也不會(huì)立刻緩解不同，暈茄在嘔吐后會(huì)感覺(jué)到明顯的緩解，并且在30分鐘左右時(shí)間完全緩解
那么新手如何既能享受雪茄美妙的感覺(jué)，又能防止暈茄呢？
自由君的建議：
1：嚴(yán)格避免入肺
與卷煙的入肺吸食不同，雪茄應(yīng)嚴(yán)格禁止入肺。不要以為你是老煙槍，你受不了的，無(wú)需討論，你就是受不了的。
煙氣停留口腔，是口腔黏膜吸收尼古丁，因?yàn)橛锌谇火つて琳现荒芪諛O細(xì)尼古丁分子，而煙氣入肺以后，在幾十億肺泡中直接和血液接觸，尼古丁會(huì)被大量吸收，這也是香煙的比雪茄危害的主要原因之一。
煙氣中的一氧化氮在口腔停留是無(wú)害的，而一旦進(jìn)入肺泡，由于其與血紅蛋白的親和力遠(yuǎn)遠(yuǎn)強(qiáng)于氧氣，就會(huì)立刻與血紅蛋白結(jié)合，而氧氣無(wú)法與血紅蛋白結(jié)合，讓人體出現(xiàn)類似缺氧窒息、腦部缺氧眩暈的感覺(jué)。
2：新手因該讓煙氣在口腔停留的時(shí)間變短。
不要刻意停留過(guò)長(zhǎng)時(shí)間，新手應(yīng)以品嘗吐掉煙氣后的余味為主。
3：抽吸頻率不應(yīng)過(guò)快
自由君一支建議羅布圖尺寸的話就應(yīng)該要放到45秒一口，吸的頻率太快一來(lái)容易在短時(shí)間內(nèi)吸收過(guò)多尼古丁引起不適，二來(lái)雪茄溫度會(huì)變高造成辛辣的不適口感。適當(dāng)?shù)耐Ａ艨梢宰屇愀玫仄穱L下一口。
4：請(qǐng)一定要配一點(diǎn)酒飲
享用雪茄的時(shí)候，自由君一支建議配一點(diǎn)酒飲，雪茄在口腔內(nèi)停留后通過(guò)飲用合適酒飲既可以將雪茄的美妙滋味更玲離盡致的體現(xiàn)出來(lái)，也能及時(shí)清理口腔殘留的尼古丁讓其進(jìn)入胃部，放心，你的胃液和消化酶可以很輕松的將其破壞
5：如果你是個(gè)新手，如果感覺(jué)很嗨的時(shí)候，也就是你應(yīng)該停下來(lái)的時(shí)候了。
放下未吸完的雪茄，走到室外呼吸呼吸新鮮空氣，喝杯水，休息一下。停留是為了更好的享受，不是嗎？
如果已經(jīng)暈茄了怎么辦？
自由君剛剛說(shuō)過(guò)了，看個(gè)人的體質(zhì)，一般30分鐘-60分鐘可以自行恢復(fù)。
當(dāng)然，大量的喝水，尤其是冰水，能夠在較短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)過(guò)來(lái)，深呼吸的幫助也是很大的。
如果小伙伴們還有其他更好的應(yīng)對(duì)暈茄辦法，歡迎給自由君留言討論吧。
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