最近我的一個(gè)朋友小A 很焦慮，焦慮于生活的瑣事，感覺(jué)自己像一臺(tái)機(jī)器一樣處理著生活中不愿意面對(duì)的事情。我問(wèn)他:你想要什么樣的生活？他說(shuō)，我想要自由快樂(lè)的生活。不想再渾渾噩噩、找不到目標(biāo)，被生活硬拖著走了。
我相信，我們的生活中肯定有很多小伙伴遇到和小A類似的煩惱。大多數(shù)人苦于應(yīng)付生活的瑣事，那些樁樁件件把時(shí)間榨干，留下壞情緒一地狼藉，無(wú)處安放不甘于此的自己。
我們總放大那些負(fù)能量，忽略改變現(xiàn)狀的方法，把自己的快樂(lè)置于腦后。
其實(shí)，整日周轉(zhuǎn)于大而紛繁世界的我們，更應(yīng)著眼于自己的快樂(lè)，立足快樂(lè)，而后才能成就更多的熱愛(ài)。
世人都說(shuō)李白個(gè)性快意灑脫，他的人生態(tài)度乃“人生得意須盡歡，莫使金樽空對(duì)月?！笨上攵?shī)仙李白必不會(huì)讓自己一度陷入苦兮兮的生活泥沼中的。
金朝時(shí)候的元好問(wèn)曾在《驟雨打新荷》中點(diǎn)出人生真理“人生百年有幾，念良辰美景，休放虛過(guò)”
所以，答應(yīng)我，也答應(yīng)自己，對(duì)自己做出承諾，要每天贊美自己，欣賞自己，學(xué)會(huì)取悅自己，給自己十足的快樂(lè)投入生活中，去提高生活的品質(zhì)。每一天都是限量版的，世界的樣子，取決于你認(rèn)真取悅自己的好時(shí)光，予己快樂(lè)！
01. 仍用盡全力，認(rèn)真生活。
在《人間告白》這本書(shū)，由何炅、謝娜在《朋友請(qǐng)聽(tīng)好》節(jié)目?jī)A情推薦，書(shū)的內(nèi)容由作者金魚(yú)醬用自己的真實(shí)經(jīng)歷寫(xiě)下的文字，讓萬(wàn)千讀者飆淚，包括易烊千璽也邊看邊落淚。
作者一家三口，在人生最幸福的時(shí)刻，作者的愛(ài)人小忽查出癌癥晚期，生命只剩3個(gè)月時(shí)間。
小忽在承受病情惡化帶來(lái)的身體上、精神上的雙重折磨下，堅(jiān)強(qiáng)地陪伴著作者金魚(yú)醬和兒子花生。把自己的全世界給他們，給他們留下了最燦爛的記憶。以最樂(lè)觀的姿態(tài)接受生命的凋謝......
后來(lái)，小忽是笑著離開(kāi)這個(gè)世界的。
金魚(yú)醬開(kāi)啟了黑暗、漫長(zhǎng)的治愈。金魚(yú)醬將自己一點(diǎn)點(diǎn)從痛苦的深淵拉出來(lái)。幸運(yùn)的是，她最后鼓起勇氣直面生活，坦然接受這一切。更懂得要珍惜當(dāng)下，用一顆溫暖明亮的心去感受世界的精彩，去珍惜自己愛(ài)的，愛(ài)自己的人。
就如金魚(yú)醬所說(shuō)：我們每個(gè)人都害怕死亡，然而，比起害怕死亡，會(huì)不會(huì)覺(jué)得沒(méi)有好好珍惜時(shí)光更為可怕？
所以，我們應(yīng)珍惜一切，和自己和解，和生活握手言和。
金魚(yú)醬在書(shū)的結(jié)尾寫(xiě)道：我不會(huì)因此抱怨上天的不公、抱怨生活的不易，相反，我更加懂得了生命之珍貴，懂得在活著的每一天都要活得盡興才算不負(fù)此生。
趁著還能大口呼吸，用盡全力，把每一天活得盡興！
02. 你只管活在當(dāng)下，方可遇到自己的小幸運(yùn)
由劉亦菲飾演的電影《花木蘭》，又颯又美，賺足了各國(guó)熱點(diǎn)，成為了全世界的公主，叫好聲不斷，說(shuō)她柔中帶剛，英氣與柔美并存。我們今天不談?wù)撍念佒蹈呋虻停菁既绾?，只談她關(guān)于對(duì)待生活的態(tài)度是積極樂(lè)觀，她有著旅游的愛(ài)好，在繁忙的工作中抽出時(shí)間外出旅游。
在一次采訪中她坦言：旅行可以讓自己忘卻時(shí)間，活在當(dāng)下。對(duì)于時(shí)間，自己覺(jué)得它快就快，覺(jué)得它慢就慢，但是旅行來(lái)講，就是一個(gè)忘掉時(shí)間的過(guò)程，時(shí)間的每分每秒也是自己去定義的。
劉亦菲取悅自己的方式之一亦是旅行。每個(gè)人讓自己快樂(lè)的方式不一樣，但是我希望每一個(gè)人都要有讓自己有快樂(lè)的意識(shí)，張弛有度地處理自己的生活和工作。
不得不說(shuō)，口碑一直不錯(cuò)的一檔熱播的綜藝節(jié)目《向往的生活》也在展示原生態(tài)快樂(lè)的生活體驗(yàn)，拋開(kāi)煩惱，遠(yuǎn)離喧囂，真正下地插秧種田，種植蔬菜，砍柴下廚，煙火氣十足......
洋溢著享受生活，活在當(dāng)下的笑容
真正取悅自己，是讓自己的生活變得更好，好到可以遇到更多的可能，那些好結(jié)果全是你自己爭(zhēng)取來(lái)的幸運(yùn)。
03.分享，何嘗不是一件幸事？
自己的快樂(lè)也不是建立在別人的痛苦之上的，培養(yǎng)利他思維，世界那么大，欣賞他人也是對(duì)自己的知識(shí)饋贈(zèng)。贈(zèng)人玫瑰，手留余香。分享帶來(lái)的快樂(lè)是雙倍的! 也就是如果你把快樂(lè)告訴一個(gè)朋友，你將得到兩個(gè)快樂(lè)。
比爾·蓋茨曾說(shuō)：“每天清晨當(dāng)我醒來(lái)，我便思索著如何與他人分享我的快樂(lè)，因?yàn)槟菚?huì)使我更快樂(lè)。
現(xiàn)代人們的焦慮往往是人們卡在了忽視如何取悅自己的板塊，被動(dòng)的接受生活的安排，笑容逐漸在瑣碎中凝固……
那唯一的辦法是和自己和解，找到快樂(lè)力，活在當(dāng)下，秀出你的笑容，堅(jiān)信你就是自己的幸運(yùn)星~~
金魚(yú)醬用她的故事帶走了萬(wàn)千讀者的眼淚，經(jīng)歷了痛徹心扉的失去，到重新鼓起勇氣面對(duì)生活，慢慢接受，仍然熱愛(ài)這個(gè)世界，依舊對(duì)生活滿懷熱枕，繼續(xù)營(yíng)造幸福讓孩子在愛(ài)中長(zhǎng)大。
生命太脆弱，請(qǐng)好好地活著，樂(lè)觀地活著！
劉亦菲亦有著愛(ài)世界的方式：外出旅行，擴(kuò)大視野，豐富生活。通過(guò)旅行，讓她忘卻時(shí)間，活在當(dāng)下，更好地奔赴下一階段。電影《天堂電影院》說(shuō)：如果你不出去走走，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這就是世界。最好的時(shí)光在路上，請(qǐng)攜上旅行藍(lán)圖，把大自然的美畫(huà)到你的眼睛里。愿你步入內(nèi)心的《向往的生活》，成為向往的自己，愿你比預(yù)期更早地過(guò)上向往的生活。
愛(ài)自己的同時(shí)心中也要有他人，培養(yǎng)利他思維，為別人的人生增添高光。悅分享，運(yùn)氣佳。在一起就會(huì)了不起，愿你做好分享這件小事，舒暢樂(lè)觀且高質(zhì)量地成長(zhǎng)。
快樂(lè)的方式有很多，面對(duì)困境時(shí)你要鼓起勇氣打怪升級(jí)，快樂(lè)一直在，笑容一直在。
誠(chéng)如王爾德所說(shuō):愛(ài)自己，是終身浪漫的開(kāi)始
不負(fù)韶光，好好愛(ài)自己的你，終會(huì)成為那個(gè)稱心如意的自己！在夕陽(yáng)落山之前，趕緊積攢快樂(lè)，收集起寶貴的歡愉，預(yù)見(jiàn)快樂(lè)，遇見(jiàn)幸運(yùn)！
作者說(shuō)~
嗨！朋友你又來(lái)看我啦~敲級(jí)開(kāi)心呢~愿你預(yù)見(jiàn)快樂(lè)，遇見(jiàn)幸運(yùn)。歡迎留言喲~
