城關鎮(zhèn)西街小學? ? ? ? ? ? 寧月欣

今天，讀《給教師的建議》一書中“如何有效利用自由活動時間”使我耳目一新。以前，對于這個問題，雖有同感，但是不能很好的系統(tǒng)表達。

《給教師的建議》書中指出：自由活動時間問題，不僅在教學上是個重要問題，而且在智力培養(yǎng)上也是一個重要問題。學生需要自由活動時間，就像健康需要空氣一樣，之所以需要這種時間，是為了使學生可以學習的好，不經常感到有落后的危險。自由活動時間使學生智力生活的重要條件，能使他們生活中不僅有學習，而且意味著使學習富有成效。

自由活動時間的創(chuàng)造者是老師，助手是學生自己，決定這種時間能否造成的條件，使作息制度。

學生每天讀書、聽講、理解、記憶、回想、復習、時間過長是一種力所不及的繁重勞動，這會損害體力和智力，造成學生對知識的冷漠態(tài)度，使一個人只有學習，而沒有智力的生活。

《建議》中指出：可以把腦力勞動安排，使下半天擺脫教科書和作業(yè)本。下半天也成為學生的自由活動時間，在這段自由活動時間里，學生可以閱讀課外書，參加科學小組活動等等。

科學證明：早睡早起是必要的。早上醒后8點至10點鐘從事盡量的腦力勞動有好處。低年級學生晚上九點睡覺，早晨六點起床(睡九個小時)，中年級和高年級學生晚上十點睡覺。

早上兩個至兩個半鐘頭的腦力勞動，比課后四五個鐘頭看書和做練習的效率要高的多，另一部分時間應擺脫緊張的腦力勞動，安排學生從事重大興趣的腦力勞動。

這樣有效的利用自由活動時間，讓學生圓滿完成必要掌握的知識，并在課外時間，發(fā)展自己的興趣和娛樂、進行體育鍛煉、這樣過一種積極向上、健康樂觀，有規(guī)律的學習生活。