9.26讀書打卡第七天

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001、你的親密關(guān)系伴侶,是來幫助你更加認(rèn)識自己,進(jìn)而療愈你的創(chuàng)傷,最終找回真正的自己,因此親密關(guān)系是通往我們靈魂的橋梁。

002、親密關(guān)系的過程:絢麗-幻滅-內(nèi)省-啟示-新的起點(diǎn)。

003、親密關(guān)系第一階段:開始和維持一段親密關(guān)系背后的真正動(dòng)機(jī),其實(shí)在于需求。對對方的期望就是通往地獄之路。我們需要認(rèn)清自己的需要,學(xué)會(huì)放手和接受。才能找到真愛之光。

004、幻滅階段:孩提時(shí)代兩大主要需求是歸屬感和確認(rèn)自己的重要性,如果這兩大需求沒有被滿足會(huì)一直在我們的人生當(dāng)中起著重要的作用。權(quán)利斗爭在這個(gè)階段是主要方式,我們必須學(xué)會(huì)認(rèn)清情緒背后的真相。

005、內(nèi)省階段:親密關(guān)系的精神生命是從這里開始的。這個(gè)階段你所看到的所有外在事物,其實(shí)都是內(nèi)心世界的投射。這個(gè)階段伴侶之間會(huì)互相較勁,想要證明自己比對方特別,這個(gè)時(shí)候,我們必須支持對方發(fā)展自己的長處。

006、啟示階段 :幻滅的痛苦會(huì)讓你了解到月暈的光彩是不實(shí)際的。內(nèi)省則會(huì)讓你從自己的內(nèi)心找出所有錯(cuò)覺和錯(cuò)誤觀念的根源。到啟示階段,你就會(huì)發(fā)現(xiàn)真正的自己。靈魂關(guān)系讓你的伴侶可以看到真正的你。這時(shí)我們需要無私的愛和無私的明辨。你永遠(yuǎn)不需要去尋找、追逐或贏得愛,因?yàn)閻鄄粫?huì)躲藏,不會(huì)逃走,也不會(huì)向你要求任何代價(jià)。你只要在心里為他留一塊空間,愛就會(huì)自然地注入你心中。

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