“正能量”，是一種能夠面對(duì)人生困苦的力量，是能積極向上，能夠帶來(lái)和平與幸福的能量，是能夠讓世界越來(lái)越美好的動(dòng)力。

“負(fù)能量”一詞源自《神探亨特張》，之后。負(fù)能量能迅速把人的情緒拉低，讓人消沉，類(lèi)似于傳染病。它是最殘酷最不好看的東西，難以使自己的內(nèi)心超然。

作家李尚龍說(shuō)：“負(fù)能量是在鞭笞別人的不好、責(zé)罵社會(huì)的不公；正能量是在講完后告訴你，即使再苦，我依舊可以通過(guò)努力去改變一些?！?/p>

辨識(shí)負(fù)能量的人

每個(gè)人都有不如意的時(shí)候。但是那些負(fù)能量的人，天天都是郁郁寡歡。而且他們還想讓別人和他們一樣不開(kāi)心。要是你發(fā)現(xiàn)有人總是處于傷心、憤怒、嫉妒的情緒中，最好離他們遠(yuǎn)點(diǎn)。留意以下負(fù)能量特征：

一直哀怨，

尤其是身邊有人的時(shí)候。這類(lèi)人總希望自己的不幸能引起別人的注意，然后有傾倒不完的不滿(mǎn)，你安慰不來(lái)，到頭來(lái)還被拉近他的氛圍中。

事事吹毛求疵

對(duì)什么事情都錙銖必較，斤斤計(jì)較，明明一件幾乎不會(huì)造成什么影響的事情，總要闡明自己受了多少傷害，那些對(duì)待自己的人有多么惡劣，吃了多少虧，將自己標(biāo)榜成“受害者”。

心態(tài)消極、有偏見(jiàn)

遇到事情就怪他人，推卸自己的責(zé)任。怪體制，怪政府，忽略了他這種“弱勢(shì)”群體。怪自己的出生家境太差。

拒絕負(fù)能量的人

? ? ? ? 每個(gè)人都能產(chǎn)生不同的能量，影響他人。積極向上，樂(lè)觀(guān)的人群總不會(huì)缺少朋友，和這樣人交往能將正能量傳遞給你，令你感染到那種快樂(lè)向上的感覺(jué)，讓你覺(jué)得“活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。正能量是生活中精神的陽(yáng)光，而人就象飛娥趨光一樣，喜歡和光明的人相處，和這樣正能量的人交往，你會(huì)覺(jué)得不開(kāi)心的事情不過(guò)是生命環(huán)節(jié)中的一個(gè)小插曲，都能過(guò)去，未來(lái)還是充滿(mǎn)希望的。

一篇文章“半杯水的人生道理”中寫(xiě)道：裝了一半水的杯子，樂(lè)觀(guān)的人看到的是半杯水，悲觀(guān)的人看到的是半個(gè)空杯。這句話(huà)充分區(qū)分一個(gè)人能帶否給他人那種能量，從他們對(duì)待一件事就能看出來(lái)。

大學(xué)的時(shí)候有一個(gè)室友S，特愛(ài)潑別人冷水，對(duì)自家寢室的更是嚴(yán)重。

A穿了新買(mǎi)的球鞋，S上前自討沒(méi)趣道：買(mǎi)了新鞋吖，特步的喲！這雙鞋我逛淘寶的時(shí)候看到了，200不到，是盜版的呢；

S看到寢室有人背單詞就說(shuō)：中國(guó)人自己的語(yǔ)言都沒(méi)學(xué)好，學(xué)外國(guó)人的干什么。真不知道一個(gè)要畢業(yè)清考的人怎么說(shuō)得出這種話(huà)；

大三了，兩個(gè)室友結(jié)伴去圖書(shū)館學(xué)習(xí)，S：讀研有什么意義，還不如早點(diǎn)畢業(yè)，讀研了整天和一群書(shū)呆子在一起有什么意思。

畢業(yè)那年，誰(shuí)都沒(méi)留他的聯(lián)系方式。

遠(yuǎn)離這些憤世嫉俗的人。有的人總能無(wú)視這個(gè)世界充滿(mǎn)陽(yáng)光的一面，負(fù)能量會(huì)越聚越多。

小心那些總在訴說(shuō)，愛(ài)炫耀自己的失敗和傷心事的人，喜歡揭別人短處、憤世嫉俗的。

世界總有許多正能量的人，多和他們做朋友吧。