第十章 摶氣為柔，明白四達(dá)

原文：載營魄抱一，能無離乎?摶氣致柔，能如嬰兒乎?滌除玄覽，能無疵乎?愛民治國，能無為乎?天門開闔，能為雌乎?明白四達(dá)，能無知乎?生之畜之。生而不有，為而不恃，長(zhǎng)而不宰。是謂玄德。

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心得：

1.本章說明修道，要做到形神一體即肉體和精神合二為一；保持元?dú)?柔和純凈如赤子；善于內(nèi)省，消除雜念，保持內(nèi)心澄澈，心如明鏡，如此才能做做到感官不受外界侵?jǐn)_，從而做到清靜無為，明白通達(dá)，大智若愚，不恃功而驕，使各適其性，各得其所，是謂大德。從靈肉一體到明白四達(dá)，境界不斷提升，最終修得高深的德行。

2.圣人的明白四達(dá)，也許不是我們每個(gè)人都能達(dá)到的，但至少是我′們修養(yǎng)自已的一個(gè)標(biāo)桿一一為了活得更好，活出一種境界，減少塵世喧囂的侵?jǐn)_。