人到了一定的年紀(jì)要學(xué)會沉淀自己，沉淀自己也是一中成長，沉淀自己也是在改變自己，沉淀，是一種閱歷的凝聚，是一種深厚的底蘊(yùn)。伴隨沉淀的有汗水與努力、幸福與快樂、真情與苦楚、付出與給予，還有……所有這些，沉淀將一點(diǎn)不落地還給每一個人，慢慢滲透至你的身體，從你的氣質(zhì)中展現(xiàn)出來。

學(xué)會沉淀自己的心情，心情不是生活的全部，但它能左右生活的全部，當(dāng)你心情好，做什么都好。要不以物喜不以己悲，讓心情不隨外界環(huán)境的變化而變化，不會因?yàn)槟硞€人，某件事，某一天，而喪了自己的心情。自己要時刻保持著一種愉悅的心情，讓全世界看到你心情很好，開心也是一天，不開心也是一天，為什么不是開心的過好每一天呢？

學(xué)會沉淀朋友，人生得一知己足矣！朋友不在于多而在精，在你有困難時都愿意挺身而出，而不是退縮，在它有困難時，你無怨無悔的幫助。在我們年輕的時候認(rèn)為多一個朋友多一條路，不停地交朋友，狐朋狗友，天南地北都是朋友，和朋友一起熬夜，泡吧，蹦迪，打游戲！再分別后，各奔東西，幾年以后你已經(jīng)不再是當(dāng)年的你，他也不再是當(dāng)年的那個朋友，你們的交集越來越少，彼此變得陌生。而真正的朋友雖然時隔多年沒見，卻依然保持著當(dāng)年那種熟悉感，保持著當(dāng)年那種對彼此的稱呼！依然可以像當(dāng)初那樣有福同享有難同當(dāng)！請保持這份友誼！

學(xué)會沉淀夢想。人的一生都應(yīng)該有夢想，每一個年齡階段都有不同的夢想，每個人都應(yīng)該有自己的追求。人不能沒有夢想，庸庸碌碌活一輩子。當(dāng)我們到了一定的年紀(jì)，夢想更應(yīng)清晰，不能浮躁，要腳踏實(shí)地，拋棄那些不切實(shí)際的夢想?！案F則獨(dú)善其身，達(dá)則兼濟(jì)天下”。擔(dān)起屬于自己的責(zé)任，為生活、為家人、為社會真正來過、付出過，打拼過，也為自己真正活過。

懂得沉淀的人，不需要外界的力量，總會去追求自己心靈的寧靜，能時刻讓自己沉靜下來，與自己對話，可以知道，自己現(xiàn)在處于什么位置、想要去何方、應(yīng)該如何才能無憾今生。只有自己才能夠給出最符合自己內(nèi)心世界的回答。這樣，便感受到一個實(shí)實(shí)在在的我，無形中擁有了內(nèi)心的踏實(shí)和力量。

人生，是一個沉淀的過程，不斷經(jīng)歷一些事情以后又不斷地忘卻，留下的就是自己最后擁有的東西。在人生的道路上，我們每個人都有一個沉淀自己的過程，一個不斷追求，不斷超越自己的過程。