大家好，我是閱讀2隊的黃艾莉

今天跟大家分享的一個主題是跟3只青蛙有關(guān)的

我們都知道易曉能有個習慣就是每天堅持3只青蛙

在每天的青蛙打卡中，不管是33班的第一期還算第二次，我們很多同學都是寫
早起
跑步
健身
讀書
讀英語
匯報
做計劃
跟家人溝通 XXX問題
等等等

自從參加了易曉能后每天的狀態(tài)就是寫晨間日記，打卡，然后打開APP 讀英語.

好像每天充實忙碌但是總感覺進步不快，有段時間總感覺像機器人一樣，每天打卡吃青蛙，每天堅持學習，但一段時間又忘了，一直以為是自己的執(zhí)行力有問題

直到后來我看打卡群開始有些同學不再每天堅持吃青蛙打卡了，我一問，他們說感覺跟機械，不知道堅持的意義的什么.

其實有段時間內(nèi)我也很迷茫過.

直到我最近一直在反復琢磨高效能人士中“以終為始”，還有最近看了一篇關(guān)于結(jié)果導向的文章，才恍然大悟，之前一直都是用過程思維做事.

結(jié)果導向思維是一種把自己的能力和行為轉(zhuǎn)化為價值的行為方式.

各位。在設立青蛙目標的時候，是否有曾想過

你吃這只青蛙想要的結(jié)果是什么？
這個結(jié)果對你來說又有什么意義？
你又希望通過這只青蛙給別人帶來什么價值？

就像我們閱讀二隊提倡的是每周讀書輸出做筆記，
那么我為什么要讀這本書呢？ 我想要的結(jié)果是什么？
讀了這本書我能學到什么？ ?
通過我的讀書筆記能提供什么價值給別人？

如果未曾去思考過這些，就算你照著年度目標一年讀完了XXX本書，明年一問，你讀了那么多本書，學到了什么？ 好像學了很多，但是記不太清楚.

就拿溝通這件事來說吧，我看到很多同學都會提問或者分享自己跟孩子溝通的情況，但是孩子有時候總是不聽話，很苦惱
其實溝通只是過程，結(jié)果是為了達成共識.
?然而很多人經(jīng)常是溝通到一半就溝通不下去了， 他還解釋說：“我都嘗試溝通了，但他就是不聽”，
那么這個行動是沒有結(jié)果的，因為對于別人來說，你壓根什么都沒做

所以下次當我們在嘗試和家人孩子溝通的時候，不妨先想好想要的結(jié)果是什么？ 才不會到最后把關(guān)注點放在了過程

我不知道有多少小伙伴有真正思考過這個問題，我也是在最近在靜下心深度地去想我每只青蛙背后的想要的結(jié)果是什么？

即使我們每天的目標的讀英語。跑步，讀書，運動，那么今天與昨天的“讀”背后你追求的結(jié)果是什么？多記了幾個單詞？ 又有那些新的知識呢？

在強調(diào)一次--只有以終為始，我們才能正確衡量自己到底做到了什么？而不是好像做了？

才能擺脫焦慮型學習的困境

“每天三只青蛙”其實是要完成當天的最重要的三個目標和交付的三個結(jié)果，而不是機械地為做而做，為學而學.為打卡而打卡

希望今天的分享對大家有所幫助.也希望能通過這個分享讓我們重新審視青蛙背后的意義和我們所要達到的結(jié)果.