? 最近身體不好總是嗜睡、沒(méi)精神、沒(méi)力氣.出汗出的特別多......看了西醫(yī)沒(méi)有任何問(wèn)題.于是去同仁堂把脈看了中醫(yī).把脈過(guò)程中中醫(yī)問(wèn)我平時(shí)有哪些運(yùn)動(dòng).我說(shuō)瑜伽練了有小半年了.但是我有個(gè)疑惑有很多人練瑜伽氣色越來(lái)越好而我為何越來(lái)越累，氣色越來(lái)越不好，經(jīng)常感到身體乏、沉......醫(yī)生意思是經(jīng)絡(luò)不通、臟腑不工作啦……但是瑜伽是好東西一定要堅(jiān)持下去.平時(shí)可以艾灸內(nèi)調(diào)加上瑜伽拉伸加強(qiáng)肌肉.

希望能堅(jiān)持下去看到效果！