中年危機與人生下半場-TY隨筆

我們每天都面臨著選擇。

比如我今天就選擇了看《人生下半場》這本書,而沒有研究“金字塔原理”~

正好看完了這本書,所以也就聊聊關(guān)于中年危機、人生意義,以及人生下半場如何度過這個話題。

這也是最近一兩年,自己思考比較多,也在一直尋找答案的命題。

一、你是否正在受到“中年危機”的困擾?

這幾年,“35歲門檻”,“裁員潮”、“中年危機”等言論甚囂塵上。

這個現(xiàn)象,既是真實的現(xiàn)實,也是自己頭腦中的“假象”。

說是現(xiàn)實,確實很多個體面臨到了生存的問題,發(fā)展的問題,一直備受困惑;說是“頭腦中的假象”,是因為產(chǎn)生這個困惑的核心,是對自己的人生沒有考慮清楚,通過思考和調(diào)整觀念,是能夠改變的。

不知道你現(xiàn)在是什么狀態(tài)?

恰好處于30-40這個年齡段?正好在思考這些問題?

還是你只有20出頭,還在快速的奔向你的事業(yè),對中年危機無暇他顧?無論你現(xiàn)在何種狀態(tài),也不管你未來成就如何,遲早也會面臨。所以,也來未雨綢繆一下吧。

二、認(rèn)清“中年危機”的真面目

1、每人都難逃“中年危機”的宿命

人區(qū)別于動物,就是會思考,具有高級意識。所以,會針對很多問題進行思考。

中年危機其實就是思考的產(chǎn)物。

無論你的前三十多年是順利還是坎坷,是已然成功還是默默無聞,任何人到了30-40這個歲數(shù),都會考慮自己的人生。

確實,人生已然過半,這是一個極為重要的點。也是值得停下來認(rèn)真思考的。

所以,在這里需要明確一下,“中年危機”,不僅僅是大眾所理解的未來擔(dān)心被裁員,35歲很難再找工作等“職業(yè)發(fā)展”上的危機,“中年危機”其實內(nèi)涵更為廣泛,是對行至半途的思考、總結(jié)與展望。

2、不同的人針對“中年危機”的思考不同

自認(rèn)為成功的人士,到了這個時候會思考,下半生如何取得更大的“成就”,如何過的更有意義。就比如《人生下半場》的作者鮑伯·班福德。

大部分的普通人,可能更多的是焦慮,如何保障未來的收入,如何讓自己過上更加體面的人生,使得妻子,兒女過的更加幸福。

中年危機這個命題,并不因為你前面的物質(zhì)成就如何而體現(xiàn)差異。

3、中年危機來自于何處?

中年危機的來源,主要來自于對于自己的人生思考,以及規(guī)劃的不夠。

大部分人35歲之前,都處于兩種狀態(tài),忙忙碌碌or庸庸碌碌。我也是如此。

忙忙碌碌的人,一直追求自己定義的成功,多賺錢,多升職,通過物質(zhì)和地位來界定自己;庸庸碌碌的人,壓根不知道自己的目標(biāo)是什么,他或許有很殷實的家底,所以沒有物質(zhì)壓力,同時也沒有自己的人生目標(biāo)。

無論是什么狀態(tài),總之就是一直沒有時間,沒有機會認(rèn)真的思考。

直到來到了所謂“中年”,開始猛然警醒,開始焦慮。

三、如何解決?

無他,唯有自己考慮清楚。

這里的考慮清楚,包含兩種內(nèi)涵。

一是放下很多自己必須更加成功的執(zhí)念,認(rèn)識到當(dāng)前的收益已經(jīng)足夠溫飽,或者認(rèn)識到自己是個普通人。這樣心態(tài)會變得更好。

這個過程是對于自己觀念的改造,也就是自我洗腦。(越研究思維,越發(fā)認(rèn)識到自我洗腦的重要性)

二,也是最重要的,認(rèn)清自己想要什么。

認(rèn)清自己想要什么并不容易,這需要基于自己長時間的思考,以及探索。

不知道,你對于自己的人生到底想要什么清不清楚,你的人生使命,人生價值該如何界定?

很多人不會考慮,也有很多人覺得很虛,不想考慮。

如果你不認(rèn)為如此,那么這里就是一根華麗的分割線

如果你覺得,這個命題很重要,那么請繼續(xù)。


你或許可以通過以下方式展開自己的思考:

1、回憶一下自己的上半場:

自己過去的人生,工作歷程,過的如何?這是不是你所想要的?你愿不愿意為此繼續(xù)付出你剩余的人生?

如果不是,那什么才是自己內(nèi)心追尋的?

自己有哪些一直想做,但沒有去做的事情?

2、向死而生:

認(rèn)真的考慮下,如果假設(shè)現(xiàn)在處于自己的瀕死狀態(tài),你想要別人如何評價你?想要在自己的墓志銘上寫什么樣的內(nèi)容?

3、假設(shè)

假設(shè)現(xiàn)在是20或者30年以后,你已經(jīng)達(dá)成了你所期望的所有成就。那個畫面應(yīng)該是什么樣的?

你擁有什么?身邊都有誰?你對社會產(chǎn)生了什么價值?得到了他人的什么肯定等等。

以上這些思考,都有助于更好的認(rèn)清自己的內(nèi)心。

四、具體該怎么做?

1、多閱讀:

這個事情不是能睡一覺就清楚的,這其中需要你大量的閱讀,借鑒他人的人生經(jīng)驗。相關(guān)書籍,我推薦《生命中最重要的》、《人生下半場》

2、思考一些跟人生意義,價值觀相關(guān)的問題,并且用文字記錄下來。

或許可以通過對你人生重要方便的目標(biāo)進行展開:

比如自我成長、家庭、事業(yè)、對他人的影響、對社會的貢獻(xiàn)等等。

3、了解清楚自己的優(yōu)勢與才干。

結(jié)合你過去的經(jīng)驗,以及可能的成就,認(rèn)真想想,哪些是自己區(qū)別于他人的優(yōu)勢所在?哪里是自己的天賦?

每個人都有自己的個性和特長,如果能夠發(fā)揮,自己是極好的事情。

(在這里,如果找不到自己的專長也很正常,很多人也同樣看不清自己)

4、制訂一個較為精確的規(guī)劃

最后,結(jié)合你的人生使命,想干的事情,以及與自己的優(yōu)勢,才干進行結(jié)合。

制訂一些具體的計劃,并且付諸實施。

五、需要注意的點

1、很少人的前半場是無限完美的,你或許有種種走錯路、早知到當(dāng)初該怎么樣的遺憾,你或許已經(jīng)經(jīng)歷了重大的人生變故。無論是什么,你都不應(yīng)該沉浸其中。

因為一味的、過度的思考過去毫無意義,除了消耗你的精力。

我們應(yīng)該抽身其中,看向未來。

2、大部分人的上半場都不是那么清晰的。

因為踏入社會之時,很多人并不具備思考以及決定的意識與能力。

而現(xiàn)在,你能夠讓下半場按照自己的方式去活。

你的后半段的人生怎么樣,取決于你現(xiàn)在的,當(dāng)下的決策。

3、假設(shè)你想清楚了下半場該投身何種事業(yè),切忌沖動,尤其是當(dāng)前的疫情和經(jīng)濟狀況下。

你可以考慮從原有的工作習(xí)慣、生活習(xí)慣中抽時間,進行逐步探索。

正如我開始每周寫“TY聊思維”一樣。

4、不要拖。

哪怕想的不是那么清楚,也要開始做些改變。

千萬不要將這個話題拋諸腦后,因為你如果沒有一次性的解決好這個問題,你仍會繼續(xù)你前面的人生。

或許,到了真的來不及的時候,你就會面臨悔恨的人生。


結(jié)束語

每個人,都不想到自己生命終點的時候悔恨。

如何才能防止悔恨的產(chǎn)生,唯有認(rèn)真的思考自己內(nèi)心深處的渴望,想清楚人生下半場該如何去活,并且按照規(guī)劃認(rèn)真的去做,這樣才能擁有一個幸福,美滿的人生。

最后,預(yù)祝你,能夠?qū)⒆约旱摹爸心晡C”變成“人生的文藝復(fù)興之旅”!

每個人都有一個美好的下半場人生。

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