今天雖然很累了，但是還是決定去運(yùn)動(dòng)一下，領(lǐng)起游泳的東西就直奔健身房了，到了游泳館還好今天的人不多，只是水上面漂浮著一層白霧，我知道這樣的溫度游起來會(huì)很累了。設(shè)置好手表就下水了，我每次在游泳或者跑步之前都會(huì)給自己定一個(gè)目標(biāo)，今天我只想游800米就好了。調(diào)好眼睛就開始了。

我的身后一直跟著一個(gè)男士，我擔(dān)心自己速度太慢了會(huì)擋住他，所以我就加快了自己的速度，他始終在我的身后，弄得我還挺緊張的，我不知道是他故意不超過我還是我真的比較快，所以他超不過我，就這樣我游了600米才停下來。當(dāng)我停下來休息的時(shí)候，他也停下來了，對(duì)我說：你游的好快啊。我對(duì)他點(diǎn)點(diǎn)頭，笑了笑，他又問：你游了多少了??？我說：600，他說：挺好，挺好，一般都游多少?。吭趺匆驳?000多吧！我正準(zhǔn)備開口，被他這么一說，我反倒不好意思說就800了。

說完我繼續(xù)游了起來，以前每次把目標(biāo)定在800的時(shí)候，等到了600時(shí)，就感覺自己好累好累，游不動(dòng)了，今天被他這么一說，我不自覺的游的速度更快了，而且還不知不覺游了1000米。

經(jīng)過這個(gè)小小的事件我反思了幾點(diǎn)：

1：人的潛力真的是很大；

2：目標(biāo)很重要，當(dāng)ige人把目標(biāo)定的遠(yuǎn)大一點(diǎn)時(shí)，就會(huì)努力想盡辦法去實(shí)現(xiàn)，如果目標(biāo)很容易實(shí)現(xiàn)，自己的斗志也會(huì)被磨滅；

3：鼓勵(lì)和適當(dāng)?shù)馁澝勒娴目梢约ぐl(fā)一個(gè)人變得更加美好；

4：正面的暗示會(huì)讓自己更具有力量。

所以我們面對(duì)孩子也一樣，要經(jīng)常和孩子討論他們的目標(biāo)，奧正面積極的去鼓勵(lì)孩子，去激發(fā)孩子內(nèi)在的生命力，只為了讓孩子成為更好的自己。