管的太多，看似是為別人好，卻最終毀了他人又毀自己。

人世間，我們來來往往，分分合合，笑笑哭哭，嘗盡人間酸甜苦辣。

其實，很多時候，我們只是在為他人而活。

我們傾盡全力，勞神費心，到頭來，卻受傷最深。

如果我們能夠做好下面這三點，人生便會更加有趣，更有意義。

那就是：

別愛太滿，別睡太晚，別管太多。

別愛太滿，要留三分愛給自己

《菜根譚》里說：“花看半開，酒飲微醉，此中大有佳趣?！?/p>

人的感情，也是這樣，七分留給他人，一定要留三分給自己。

愛的剛剛好，才是人間大智慧。

一位姑娘，瘋狂地愛上了一位男士。

在她眼里，這位男士，渾身都是閃閃發(fā)光的氣質。

就連缺點，也令她著迷。

她為他的點滴付出、細微關懷，經常出現在她的微信里。

她還多次暢想披上婚紗時幸福而甜蜜的場景。

然而，一年時間不到，卻看到她朋友圈里滿含淚水的側面照，下面寫著：

“從今后，不問過往。從今后，要對自己好一些?！?/p>

為愛傾心付出，最終卻丟了愛。

留一份愛給自己，才是對自己最大的負責。

電影《我的早更女友》中，女主問男主：

“無條件的愛不是這個世界上最有發(fā)言權的嗎？”

男主誠摯回答：

“無條件的愛啊，那肯定是安全意識薄弱導致的不良資產過高，收支平衡那才叫愛呢，你給多了你知不知道？”

錢鐘書與楊絳長達六十余年的愛情，可稱為愛情經典。

楊絳“下嫁”給了家庭條件較差的錢鐘書。

她放棄清華大學學業(yè)，陪錢鐘書出國留學。

為支持錢鐘書寫《圍城》，包攬了所有家務活。

但楊絳的愛，卻是有分寸的，錢鐘書也有表現機會：

他堅持幾十年做早飯，吵架時一直讓著楊絳。

《圍城》出版，序中感謝楊絳“照例這本書該獻給她”。

還稱楊絳是“最賢的妻，最才的女”。

愛，是需要雙方互動的。

愛得太滿，物極必反。

別睡太晚，健康的人活得最賺。

畢淑敏在《你要好好愛自己》中說：

如果這一世，你能愛惜身體珍重靈魂，那么從這個港口出發(fā)，你會成為一個身心平和的幸福小舟，一步步安然向前，駛入珍愛他人珍愛萬物珍愛世界的寬廣大海。

身體是改革的本錢，健康的人，活得最賺。

但現實卻是，我們幾乎每天都在毀著身體。

有數據表明：

超過70%的年輕人有熬夜習慣，90%的年輕人猝死、腦溢血、心肌梗塞都與熬夜有關。

熬夜會造成心臟疾病、免疫力下降、記憶力衰退、情緒低落等15種問題！

好多人，過著“敷著最貴的面膜，熬著最長的夜”的生活。

白天，困乏的你，下決心說一定早睡。

結果，晚上十二點過了，你還在刷朋友圈、追劇。