我爺爺是太極傳人，一輩子精研趙堡派太極拳。
小時候也曾經(jīng)培養(yǎng)過我，可惜我不懂得堅持。
長大以后，爺爺交給我一些做事做人的道理，其中和太極拳有關(guān)的：
1、立身中正（為人）
2、輕慢圓勻（做事）
奶奶去世第二年，我和弟弟堅持把爺爺接回珠海奉養(yǎng)，我得以和爺爺朝夕相處，爺爺總是鼓勵我上進自強，從來都說任何時候開始都不晚，朝聞道，夕死可矣。有一天把我給惹急了，我問到，我這么大歲數(shù)了，還能學(xué)會太極拳嗎？我爺爺看了我一分鐘，很認真地回答我：
“健身的太極操，你可以熟練掌握，搏擊的太極拳，恐怕晚了點”
說到太極拳的搏擊功能，我和我弟弟都不相信我爺爺練的是真正的搏擊，可小時候迫于他老人家的權(quán)威，咱不敢真挑戰(zhàn)啊，終于，在他老人家90歲的時候，我和我弟弟做了一次試驗：由我正面攻擊我爺爺，我弟弟在我爺爺背后負責保護他老人家。
結(jié)果如下：
5秒鐘之后，我被我爺爺摔到了2米外的沙發(fā)上，我弟弟的全套保護措施都用在了我身上......
我爺爺后來還撂下來一句狠話，他的師傅交往過很多前清大內(nèi)高手，所謂的以一當十，就是每次都是一招致命！
他老人家一生拜過三個師傅，第一個是什么門派，我記不得了，第二個是形意拳的高手
他雖然后來專注于太極拳的精進，但散步的時候還會比劃兩下形意拳（當然我并不懂）
等我后來有興趣問他形意拳是怎么回事，他才給辨析比劃了一下，我立即就明白了，太極都是走曲線，畫圈圈，形意拳都是走直線
怪不得我小時候才會看到我爺爺比劃的形意拳和他在廣場上傳授的太極拳那么不同，怪怪的
這是題外話，繼續(xù)前進
我爺爺?shù)谌齻€師傅就是大牛了，鄭悟清，當年趙堡派傳人，他還有另外一個身份，黃埔軍校第七分校武術(shù)總教官，西北太極拳圣
先錄一段描繪鄭先生的文字
鄭悟清先生報考黃埔軍校武術(shù)教官，第一個項目是表演拳架。
別人又是少林，又是披掛，都打得虎虎生風。到了鄭悟清先生，只見他無極樁一站，一會，說；“表演完了”。評委說，這叫啥？鄭悟清說：“心里一趟拳已經(jīng)打完”。評委給了零分！鄭悟清說：“太極拳打給你們看你們也不懂，這樣吧，隨便誰上來，我不能打倒他，我就走”。結(jié)果，上來幾個挑戰(zhàn)的，沒一個能過上一招，只聽先生“哼哈”兩聲，一個個就被發(fā)出丈外。連發(fā)數(shù)人，評委知道碰到高人了。趕緊下了聘書?！?/p>
鄭悟清先生早年從師學(xué)藝時，去師傅家是一路練的野馬分鬃，回來的一路上練的是倒碾肱。早年練拳每天演練72遍。
功夫是時間、勤奮和悟性的積累。
我爺爺當時擔任黃埔軍校上校農(nóng)場場長，因此得與鄭先生平輩論交，但我爺爺酷愛武術(shù)，執(zhí)意拜鄭先生為師。
我爺爺學(xué)拳也是受鄭先生的影響，苦練加琢磨。
平日里大家各司其職，只有周末才能聚首切磋
當時大家應(yīng)酬的方法跟現(xiàn)在差不多，就是打麻將，鄭先生和其他人打麻將的過程中，我爺爺隨侍在側(cè)，他往往打麻將打累了，出去散步的時候，教給我爺爺一個動作，我爺爺就去黃埔軍校的操場上，反復(fù)練習這一個動作，一個“野馬分鬃”，從操場一頭練到操場另一頭，立正，向后轉(zhuǎn)！繼續(xù)“野馬分鬃”。如此往復(fù)，一個星期下來，基本上鞋都會磨破一雙。
下一個星期，鄭先生會讓我爺爺表演一下上周的動作，當時和現(xiàn)在一樣，也是有很多武俠迷整天圍著鄭先生轉(zhuǎn)，一般情況下，大部分愛好者表演完，鄭先生會指出不足，親手輔導(dǎo)，再手把手給你趟一遍，就讓你回去接著練，你再想多說一句都輪不上，下一個武術(shù)迷就會把你扒拉到一邊，湊上去討教了。
但我爺爺每次表演完，鄭先生嘴里都會似有似無，咦的一聲，說，你記性不錯啊，好吧，我再教你下一個動作。
于是爺爺再次跑到軍校的操場，重復(fù)他一周的“刻意練習”
只要你積累，時間就是你的朋友，2年下來，別人最多只學(xué)到鄭先生1招2招，我爺爺卻學(xué)全了鄭先生的三套拳法，一套劍術(shù)，要不是抗戰(zhàn)軍興，也許我爺爺還會繼續(xù)跟隨鄭先生學(xué)下去
小時候爺爺經(jīng)常用這個故事教導(dǎo)我，做事要認真執(zhí)著，但我都沒有深刻地理解。現(xiàn)在才明白，重要的事情重復(fù)做，有多重要！
爺爺雖然已經(jīng)逝去，但他健身的身影還長留在我心里，
當年每逢寒暑假，我會被爺爺帶到廣場看他打拳，80多歲的他每天的套路是
左手云手600下
右手云手600下
雙手云手600下
108式大架10遍（九十歲以后改練小架）
完成了這些功課，他才會和那些愛好者、徒弟們練習推手，一推手就是一上午，往往奶奶會做好午飯找到廣場來，才從不舍的弟子中，把我爺爺拉回家。
有武俠夢的你，今天練了多少遍？
--------記於爺爺仙逝三年后、百歲冥誕十天后
補充一點，我爺爺不是江湖中人，他是青海大學(xué)教授，科技進步獎獲得者，青海大學(xué)現(xiàn)任校長是他研究生的關(guān)門弟子
