先說說“心中沒孩子”來源于武志紅的心理學(xué)課“全神貫注時，感應(yīng)就會發(fā)生”:

原始母愛貫注:（Primary maternal preoccupation），是說在嬰兒與母親關(guān)系的特別發(fā)展階段中，“足夠好的媽媽”給嬰兒充分提供所需要的一切。母親依據(jù)她的孩子需要的變化適應(yīng)和改變，但在孩子的依賴性增加時要逐漸地減少。為了強(qiáng)調(diào)對于母親所要求的變化，溫尼科特用原始母愛的全神貫注這個詞表達(dá)母親對兒童需要的領(lǐng)會。母親的全神貫注，是緊隨著她的孩子的需要，要像是她自己的一部分需要一樣。

這個概念的另一種翻譯是“ 心中有孩子 ”，要理解這個概念，可以從相反的例子去理解，就是“ 心中沒孩子 ”會是怎樣的。

我有一位朋友，她一歲多的時候，一天早晨，媽媽帶她去小賣部買東西，買好東西后，媽媽轉(zhuǎn)身就上班去了，把她給忘在小賣部了。

回到家后，媽媽才發(fā)現(xiàn)孩子不見了，卻根本想不起來自己把孩子丟在哪兒了。所幸，小賣部老板是好人，一直在幫她照看孩子。這種事發(fā)生一次，就夠雷人了，她媽媽居然多次把她弄丟，可以說是“心中沒孩子”的典范了。

每年夏天，我們總會聽到這樣的新聞：父母把孩子忘在了車?yán)?。之所以發(fā)生這種事，一個重要的原因就是因?yàn)檫@樣的父母“心中沒孩子”。

“心中沒孩子”的人，就好像他們心里頭誰都沒有似的，好像最多只有他們自己。用客體關(guān)系理論來講，就好像他們心中沒有住著一個“客體”，沒有誰進(jìn)駐到他們心中。

全神貫注，和“你在，所以我存在”是一個意思。當(dāng)“你”全神貫注地帶著愛關(guān)注著“我”時，“我”就感覺到了“你”的存在，同時“我”覺得“我”也存在了，心神也就可以安寧下來了。所以說，“心中有孩子”，“心中有你”，是一件很深刻的事情。

不僅僅是嬰兒需要母親的全神貫注，實(shí)際上，任何關(guān)系中，如果兩個人之間能有全神貫注的狀態(tài)，就可能會建立起高質(zhì)量的關(guān)系。

甚至和動物等生靈，全神貫注也可以產(chǎn)生類似效果，你可以試試。

由“心中沒孩子”想到以下幾點(diǎn):

1.想起李笑來老師說過的一句話“其實(shí)這個世界是有生命的，”

有些世界你也是可以改變的。

客觀的世界是你無法改變的。因?yàn)椴徽撃闳绾闻Γ鋵?shí)這個世界還是會按照既定的規(guī)律去運(yùn)轉(zhuǎn)。

自己的世界是你可以改變的。因?yàn)楫?dāng)你改變了對待它的態(tài)度時，你的世界其實(shí)瞬間就不一樣了。

客觀的世界固然重要，但更重要的是你自己的世界，因?yàn)檫@才是你真正生活的地方，并且是你有能力實(shí)實(shí)在在改變的東西。

就好比這個世界給每個人的時間是相同的，但是對于每個人來說體驗(yàn)到的時間卻是不同的。

對某些人來說，這些時間就是用來浪費(fèi)的，不然也不會出現(xiàn)“殺時間”（Kill Time）的說法了。

而對另一部分來說，這些時間則是陪著他一步步踐行的伙伴，不強(qiáng)求不催促。而他們也只是認(rèn)認(rèn)真真做好自己的事情，就獲得不一樣的“時間體驗(yàn)”。

所以把自己的注意力投入在能改變的事情上，才是我們提升生活質(zhì)量的重要一步。

今年的我從新開始學(xué)習(xí)一門技能“花藝”，這讓我想起了2017年我第一次讀到《通往財富自由之路》的“自證預(yù)言”概念，那一刻我很堅(jiān)定的決定要做一個傻子，傻傻的堅(jiān)持，傻傻的努力，不偷懶，不抱怨。

? 在學(xué)習(xí)花藝的日子里，我再次感受到了“叢林世界”的豐富多彩，以及自己的弱小所面對的復(fù)雜的環(huán)境。

? 以前經(jīng)常給自己灌雞湯:“面對害怕，不想做的事情，就越是要去做。不然，以后還是要面對的，只有做到不怕麻煩，不偷懶，那么一切都不是問題。”

舉個簡單的例子:

在咖啡廳工作那段時間，天天一個人上早班，一個人干完一個樓層的所有衛(wèi)生。“掃地，拖地，擦桌子，擺臺，倒垃圾，做好中午的所有準(zhǔn)備”，這些所有的活要在2－3小時內(nèi)做完，剛開始的我是抱怨的，是抗拒的。

后來給這個“體力活”賦予了以下幾個意義:

1.鍛煉身體

一個人拖完一個樓層的地板時，已經(jīng)出很多汗了。早起，然后在工作的同時，順帶鍛煉了身體，算算都覺得掙到了。

PS: 晚上的睡眠質(zhì)量好得不得了。

2.提升效率

剛開始會抱怨自己做不完，缺人。后來發(fā)現(xiàn)“并聯(lián)，串聯(lián)”可以用在工作上。打掃的順序很重要，影響著效率。順序?qū)α?，可以省很多時間，能一次性做完的事情絕不留后。哪些事情可以一起做，哪些事情可以分開做，哪塊區(qū)域必須先做，哪些區(qū)域不著急。一旦開始從整體來規(guī)劃時，效率就提高了。

PS:一個人頂好幾個人，成就感也有了。

3.頭腦和身體分開

很多人不愿意做體力活，是因?yàn)闆]有技術(shù)含量。但是，頭腦和身體是可以分開的。因?yàn)椋阕鍪碌臅r候不影響你的大腦思考呀。當(dāng)時去咖啡廳工作是為了學(xué)習(xí)英語，那么在干體力活的同時，也讓腦袋運(yùn)轉(zhuǎn)一下?？梢韵胂朐缟蠈W(xué)習(xí)的單詞，聽聽英語聽力，或者背背菜單，中英文對照。同樣一份時間，你就做到了不浪費(fèi)。所謂的體力活，就變成了“鍛煉身體+練腦”。更重要的一點(diǎn)，人是很神奇的動物，適應(yīng)能力是如此的強(qiáng)。當(dāng)你的身體適應(yīng)這些“體力活”前期的痛苦時，當(dāng)初不能忍受的苦，就變得習(xí)以為常了。換句話說“那都不是事兒!小菜一碟!”

提到這些，是因?yàn)槲以谝粋€低的起點(diǎn)經(jīng)歷著一樣的事情。

所幸的是，在打玫瑰刺的時候，我把《通往財富自由之路》又聽了一遍，那些漸漸模糊的概念又重新變得生動起來。事隔兩年了，這些概念經(jīng)得起時間的檢驗(yàn)。

也深刻體會到，這些概念對一個人有多么的重要。

在學(xué)習(xí)花藝的日子，一開始的打雜，就變得沒有那么的讓人難以忍受了。因?yàn)椋@一切都是要經(jīng)歷的，這是一個成長過程。不要抱怨，也不要害怕，主動去做勤奮起來會比別人快很多。

PS:其實(shí)，光是一開始干雜活就已經(jīng)將一部分不能吃苦的人篩掉一大部分了。花藝師雖然門檻低，但是走到終點(diǎn)的人還是那極少數(shù)的人。

從另外一個角度來看，活在未來要做到終究不是件容易的事情。從一開始就認(rèn)清目標(biāo)，忍受自己的笨拙，終有一天會將花束包的又快又好，甚至超過這些人。有了這樣的認(rèn)知，才能默默地勤奮的做著這些雜活。

為什么要談?wù)摗靶闹袥]有孩子”這個話題?

學(xué)習(xí)花藝一個月多了，我發(fā)現(xiàn)一個問題:

1.我好像對花束，在頭腦里沒有任何印象。

從10.31號開始在馬克花藝學(xué)習(xí)開始，到現(xiàn)在兩個月了，我每天都處于大腦死機(jī)狀態(tài)。身體的疲憊+大腦對陌生知識的接受度慢。

早起，學(xué)習(xí)很多的知識和概念，記錄，干雜活，坐一個小時的地鐵。

每天都處于“起不來+腦袋亂亂的+總是想睡覺”的狀態(tài)。

直到前兩天聽“心中沒孩子”的概念，才恍然大悟，原來我對花藝還是沒有入門。因?yàn)椋倚睦飳ㄊ鴽]有印象。

曾經(jīng)一個花藝師對剛開始練習(xí)的我說，“你要在頭腦里對花有一個大概的印象，這樣你的手才知道下一步該干嘛?！?/p>

新手上路時，總是感覺不知所措。

對于技能來說，讓手記住了就容易了。

對于學(xué)習(xí)任何東西都有方法論的我們來說，在一開始沒有很多包花束的機(jī)會時，先在頭腦里練習(xí)也很重要。

“看圖包花”，是個極其重要的能力。“觀察能力+分析拆解能力”能得到極大的鍛煉。

“心中沒有孩子”對應(yīng)到花束可以理解為:沒有花費(fèi)足夠多的時間去深刻的觀察，也沒有將更多的注意力花在這個上面。

最簡單的幾個問題:

1.花束的名字是什么?

2.花束是什么形狀的?

3.花材都有哪些？數(shù)量有多少？

4.花束的包裝紙有幾層?

5.花束的包裝形狀是怎樣的?

6.花束的絲帶顏色？

還可以問的更細(xì)致一些:

1.花束名字的由來?

2.花束的設(shè)計:形狀，顏色搭配

3.花束的成本價與賣價?

4.花束的具體操作完整的流程以及細(xì)節(jié)處理

5.包裝紙的顏色與花束的搭配

6.包裝紙的包裝設(shè)計

7.大氣一些的花束是怎樣的?

8.客人購買花束的用途，看卡片

9.分析分析花店的熱銷款，以及銷售數(shù)據(jù)

可以有更多，更細(xì)致的思考。

以及作為一個新手如何更快的入門? 這也是一個我可以不斷探索的問題。

分析了一下近期出現(xiàn)的問題，最大的原因在于短期內(nèi)接觸太多新的東西，每天很難做到逐一消化吸收，而且又是一個技能的學(xué)習(xí)。這需要一個接收和培養(yǎng)的過程。這個事情急不得，但是我目前可以調(diào)整的有以下幾個:

1.心中有花束，調(diào)動整個注意力放在花束上。

2.利用OKR來實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)與工作的最大利益。

3.以教為學(xué)去更好的把馬克花藝的內(nèi)容，工作上的心得整理出來。

把小琴當(dāng)成學(xué)員來教，最近因?yàn)檎J(rèn)識了她工作順心了不少。

在2019年的最后一天，將和得到深圳的朋友們一起跨年。想想這是2019年以來參加過屈指可數(shù)的活動了。既然決定好好在深圳發(fā)展，好好的沉下心來做事。

要開始積累了。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 12.31 深圳? 7:15