今天做了鏡子練習(xí)，還是覺得挺意外的。

確實(shí)很神奇，剛開始是哭的，后來就變成了笑的。表情的變化，從委屈、滿眼紅紅到眼眶濕潤。這不是鏡子里的眼睛，是用眼睛去看自己的內(nèi)心。

一個(gè)人的時(shí)候，你能看到自己心里的那個(gè)小孩。那個(gè)怯懦、委屈、無助、又無奈的孩子。

你對(duì)她說：我喜歡你。瞬間眼眶卻飽含淚水，又不愿意掉下來。你回想起那個(gè)在某某大學(xué)校園里，滿眼望去，在秋風(fēng)中找不到說話的人的孩子，她需要一個(gè)擁抱。而那時(shí)候，那個(gè)無奈的她，只能轉(zhuǎn)向操場去跑步。跑了好多圈以后，運(yùn)動(dòng)的荷爾蒙填滿了她的胸膛。她告訴自己，沒關(guān)系，都好了。沒有什么過不去的，轉(zhuǎn)頭進(jìn)入那個(gè)認(rèn)識(shí)的，除了同學(xué)和老師以外的人，給自己的媽媽找了一份工作。那個(gè)時(shí)候，她撥開了面子，不要了，因?yàn)闆]有什么比生存更重要。而就是從那一刻起，她與同學(xué)之間就拉開了距離。她知道，自己與別人不再一樣了，徹底不一樣了。從此，她身邊的人，比她高了一個(gè)層次。然而，她卻忘了，她的老師說，你們應(yīng)該覺得你們比同齡人更早能養(yǎng)活自己了。

你又對(duì)她說，我想開始學(xué)習(xí)愛你。眼淚流了出來，你卻一下子感到舒展了。你發(fā)覺自己開始舒服了，不再緊繃了。你問自己，如果有一天，曾經(jīng)給過你愛的人不再愛你了或者不能再給你愛了，你學(xué)會(huì)了愛自己嗎，你會(huì)照顧好自己嗎？那些我們愛過的人離開了，但與他們的相處，在你身上留下了什么呢？學(xué)會(huì)了整理行囊、做事兒精致讓自己變好。也擁有了控制欲。學(xué)著并非非黑即白，還有灰色。發(fā)現(xiàn)人也可以活得很瀟灑。最后，你學(xué)會(huì)了愛自己嗎？學(xué)會(huì)給自己一個(gè)寬松的環(huán)境，接納自己。學(xué)會(huì)照顧自己內(nèi)心的需要了嗎？學(xué)會(huì)在物質(zhì)上寵自己，覺得自己值得了嗎？這才是你的功課??！今天是第一課。你看見了你的內(nèi)在小孩。

多說了幾句，你都信以為真了。臉上流出了笑容，好像你的內(nèi)心被接納了一樣。是呀，那個(gè)人就是你。

突然，你想起來——原來自己從小就做鏡子練習(xí)。在小的時(shí)候，家里有人鬧起來了，你沒有別的辦法，就對(duì)著鏡子。警告自己，某某某，你要努力，你要奮斗，你沒有資格怎么怎么樣。你怎么這樣？各種指責(zé)，你就是這樣子對(duì)待她的。那個(gè)可憐的小孩子，已經(jīng)經(jīng)受了一遭，還要再來一次。雙重的打擊，就是這樣的。那個(gè)孩子其實(shí)一直是被壓抑的。不要說她，怎么怎么樣，不要說她遇到了愛情怎么樣了，其實(shí)這個(gè)孩子，真的怪可憐的。這種人，一旦遇到別人呢對(duì)她好，那是恨不得掏心的。希望未來，那個(gè)對(duì)自己好的人是自己，也希望，那個(gè)掏心的對(duì)象是自己。以后，站在鏡子面前的是個(gè)愛自己的某某某，也是個(gè)值得被愛的?某某某?。