有七八十歲的老人，一大把年紀(jì)后，發(fā)現(xiàn)看不慣的東西、聽不順的話，都更多了一樣。
看不慣、聽不順的東西多了，又無(wú)法自我消化，對(duì)外就變成了牢騷埋怨，對(duì)內(nèi)就變成了生悶氣。
你去觀察，這樣的老人還真不少。這種現(xiàn)象，與自律有什么關(guān)系呢？仔細(xì)推敲，或者還真有關(guān)系！
一個(gè)人只做自己愿意做的事，需要自律嗎？大概是不需要的！
對(duì)你有好處的事有很多，可你卻未必喜歡它們，怎么辦？這就需要用到自律吧，抑制自己的不喜歡，還是要多做些！
對(duì)你有壞處的事有很多，可你就是喜歡，甘之如飴，怎么辦？這就要加強(qiáng)自律了，抑制自己的甘之如飴，盡量不做或是少做它們。
明知道世界上的人和事不可能都按自己的喜好來(lái)呈現(xiàn)，卻不能自律，一遇上不符合自己喜好的人事，就忍不住牢騷埋怨、甚至指責(zé)，這就是典型的缺乏自律吧。
自律和任性是一對(duì)矛盾。
任性的人，只吃自己喜歡的東西，凡是自己不喜歡的，即使是身體的必須，也不吃，或者很少吃。比如，很多青少年，就不喜歡吃青菜，即使知道食物纖維對(duì)人體的益處，也不肯吃，無(wú)他，因?yàn)樵谒麄兛磥?lái)青菜不好吃！
任性的人，只聽自己認(rèn)可的話，所有自己不認(rèn)可的話，都會(huì)十分排斥，壓根就不會(huì)冷靜下來(lái)證明或證偽，進(jìn)行理性的思考。
任性的人，往往控制不住自己的脾氣，這才有任性使氣之說(shuō)，他們順著自己的脾氣，愛也好，恨也好，都很直接，變得簡(jiǎn)單，還忘不了披上“性情中人”這樣一件外衣，為自己的任性遮掩。
大凡任性的人，都是不愿自律或自律能力很差的。他們只顧眼前的痛快，而不太會(huì)計(jì)較長(zhǎng)遠(yuǎn)的后果。
有時(shí)任性的人，還會(huì)批評(píng)那些自律的人，認(rèn)為他們活得沒情沒趣。比如，抽煙喝酒比較不愿自律的人，就很容易接受這個(gè)觀點(diǎn)：不抽煙不喝酒的人都很自私！他們怕傷了自己，壓根就不照顧別人的喜好，活得很自我。
自律，很不容易，它是某種逆人性的東西，自己跟自己過(guò)不去一樣。某種東西，盡管不喜歡，可想到于己有益，還是要去做，要去接納，這就是自律。
就像高考，很少有人會(huì)喜歡高考，可它對(duì)中國(guó)的學(xué)子而言，是必須要經(jīng)歷的一件事，能自律的人，大都順利很多，而任性的人，怕就不會(huì)那么順利了。
就像青菜，我們吃了幾十年的青菜了，有哪一樣青菜會(huì)很好吃呢？好像真說(shuō)不出來(lái)，除非你餓極了，才什么都好吃。你能任性不吃青菜或少吃青菜嗎？任性也行，只是你得準(zhǔn)備好接受任性的后果吧。
