當(dāng)我們?yōu)榱四臣露_心或動(dòng)怒時(shí)，那種曲解周圍人事物的既有傾向，就會(huì)提高到一個(gè)新的層次。我們會(huì)越來越失控，即使對(duì)這種傾向已經(jīng)有某種程度的理解。在情緒爆發(fā)的那一刻，我們也無能為力去提醒自己：其實(shí)是我們的心靈使我們這樣看待這件事。明明是自己踢到腳趾，我們卻一心覺得是別人踩到我們的腳，這都是因?yàn)槲覀儓?zhí)著于錯(cuò)誤的想法，于是，一連串錯(cuò)誤的事件就接踵而至。就如大師所說：

喜歡因好感而起，

厭惡因反感而起。”

“如果你真的認(rèn)為有人踩到你的腳趾，如果你執(zhí)著于下士本身就是這么討人厭，而不是你的心靈使你這樣看待他，那么在那一刻你就會(huì)感覺到對(duì)另一個(gè)人的強(qiáng)烈反感。反之亦然：如果在那一刻你執(zhí)著於某人本身就很討人喜歡，而不是你的心靈使你這樣看待此人，那么你也會(huì)對(duì)他感到一股強(qiáng)烈的好感。”

好感或反感本身並沒有錯(cuò)，錯(cuò)的是某種特定的好感或反感。換句話說，就是以錯(cuò)誤的方式喜歡某件事物，或是以錯(cuò)誤的方式討厭某件事物，那就會(huì)曲解快樂或痛苦，以為快樂或痛苦就是它們自身，就是它們自身造成的。這樣就是對(duì)快樂或痛苦太過執(zhí)著，忘了其實(shí)是你的心靈使你把它們看作快樂或痛苦。

力量與力量會(huì)互相吸引。一棵樹若長得比其他樹高，閃電就會(huì)打在它身上。