心靈，是它自己的殿堂

它可以成為地獄中的天堂，

也可以成為天堂中的地獄

---彌爾頓

最近兩周，我的微信被一個朋友刷屏了。

她剛換了工作，每天都會給我留言。她說新公司全是富二代，關(guān)系戶，自己太沒有存在感。

新的領(lǐng)導(dǎo)總是對她寵愛有加，不管大事小事都會讓她做，她想拒絕，可因?yàn)槌鮼碚У接质穷I(lǐng)導(dǎo)，很糾結(jié)。

她說這個公司其實(shí)就是個空殼，工資低，待遇也不算好，還要求員工無條件加班，根本沒有發(fā)展前景。

我問她，目前這些狀況，你能改變嗎？

她說，不能。

那就停止抱怨，調(diào)整心態(tài)，好好享受吧。

一個人的心態(tài)到底有多重要？

羅森塔爾效應(yīng)是一種社會心理效應(yīng)，指的是教師對學(xué)生的殷切希望能戲劇性地收到預(yù)期效果的現(xiàn)象。

這一點(diǎn)，同樣適用于我們對自身的期望。

當(dāng)你不停地表現(xiàn)的像個受害者，你一定會成為真正的受害者。

其實(shí)，我這位朋友之前工作的單位還行，因?yàn)榭嘤诘貌坏街赜?，一直在尋求機(jī)會。在這期間，她也對之前的公司有過同樣的抱怨。

新的單位口碑也還不錯，但她依然有很多抱怨。

她讓我想起一句話，如果你一直都覺得不滿足，那即使是給了你整個世界，你也會覺得傷心。

抱怨、消極的心態(tài)不僅讓自己負(fù)能量滿滿，情緒的積累還會使人失去理智判斷的能力。

當(dāng)你情緒困擾，神經(jīng)緊繃，你能理智的去面對生活嗎？如果你真的冷靜下來去思考，你會發(fā)現(xiàn)事情也許并沒有你想的那么糟糕。

史蒂文?科維曾說，在我們所經(jīng)歷的事情與我們的反應(yīng)之間，存在著一個空間，而我們成長和獲得幸福的關(guān)鍵就在我們?nèi)绾卫眠@個空間。

傷害我們的并不是人們對我們所到做的事情，而是我們對這些行為的反應(yīng)。

我們無法控制外界，但可以掌控自己的內(nèi)心。

面對既成事實(shí)，一味的抱怨、指責(zé)，只會將時(shí)間和精力浪費(fèi)在無法控制的事情上，當(dāng)你用有限的精力去抗拒它們時(shí)，你會發(fā)現(xiàn)你的生活被無休止的抱怨、負(fù)能量一點(diǎn)點(diǎn)侵蝕。

這種心態(tài)不但會毀了你的生活，還會使人的精神崩潰。

唯有良好的心態(tài)，可以幫助你積極主動的面對生活。

保持冷靜、保持覺察，專注于解決問題，積極尋找方案，才是積極面對生活應(yīng)有的態(tài)度。

生活本就不易，為何還要再為難自己？

我有個女同事，過著一拖三的生活，一兒一女加上一老公。

她的工資不高，老公掙的只夠自己花。本來經(jīng)濟(jì)條件就不算寬裕，前段時(shí)間親弟弟要結(jié)婚，自己的媽媽還逼著她出了不菲的彩禮。

老公不帶孩子，不體貼。經(jīng)常，還要和她拌拌嘴。

我真的難以想她的生活有多難。

但當(dāng)她和我聊起這些時(shí)，她沒有一絲一毫抱怨的意思，反而是以一種調(diào)侃、輕松的語氣講出來，就好像是講別人家的故事。

我笑著說，你的心態(tài)真好。換作是我，可能早就炸毛了。

她說，炸毛有什么用呢？只會徒增煩惱，消耗我的時(shí)間精力，還會讓自己不快樂。

我沒有辦法改變現(xiàn)狀，但是我可以選擇開心的度過每一天；本來生活就那么難，我再自己給自己找不快，還要不要自己活了？

生活中，一個良好的心態(tài)，可以使你樂觀豁達(dá)；一個良好的心態(tài)，可以給你戰(zhàn)勝苦難的勇氣；一個良好的心態(tài)，可以讓你淡泊名利，過上真正幸?？鞓返纳睢?br>

只有學(xué)會接受不可改變的事實(shí)，擁有良好的心態(tài)，才能走出人生的困境，活出最好的狀態(tài)。

馬斯洛說，心態(tài)若改變，態(tài)度跟著變；態(tài)度改變，習(xí)慣跟著改變；習(xí)慣改變；性格跟著變；性格改變，人生就跟著改變。

當(dāng)你學(xué)會坦然接受不可改變的事實(shí)，

學(xué)會冷靜地面對滿地雞毛，

學(xué)會看到事物中積極的一面，

學(xué)會欣賞生命中的每一個瞬間，

學(xué)會熱愛生活，熱愛生命，

你一定會遇見更好的自己，不負(fù)時(shí)光。