? ? ? 時間不只是桌上的沙漏，它有時美好的是一切幸福的代名詞，有時無情的像殺人不見血的刀，有時會讓你迷失自己的目標，有時又會將你肆意嘲笑，而這些只是對一些人或是一部分，對每個人都很公平的是，帶給你時光的滄桑，他讓你慢慢變老。有人說，哎我老了，上一秒想做的事，下一秒就忘了，前一句要說的話，一轉頭就不記得了，這是六七十歲的老人家常說的話，可是現(xiàn)在有一些三四十歲的中年人，甚至一些二三十歲的年輕人也會這么說，難道他們也老了嗎？其實不是，我們不得不承認，現(xiàn)在的年輕人一代比一代更聰明，知識的掌握程度也更高了，那么同時也帶來了一個問題，就是不斷提高的要求，和與之匹配的知識量給年輕一代帶來了更大的壓力，就像一間房子體積沒有變大，卻要裝下更多的東西，這是生存的需要，也是社會的需要。

? ? ? ?但人的精力是有限的，在長期高壓之下，有限的精力不可能無限的透支，你總會顧得這個就顧不上那個，做了這個就忘了那個，所以年輕人說健忘也就很正常了，其實并不是記憶力出了問題，而且只要緩解壓力，記憶能力就會恢復的。學會適時的放松緩解是關鍵，要學會工作和學習，還要會休息。適時的放松，才有利于踏上更遠更困難的旅程。