昨天兒子在家大部分時(shí)間還是玩手機(jī)，中途自己說去做作業(yè)，但一直沒去做，我看到這樣我心里就有點(diǎn)抗拒啦，就恨溫柔的跟兒子談了一下，但兒子跟本不理會(huì)我，我心里就有點(diǎn)焦慮啦，自己想去做點(diǎn)自己的事，就準(zhǔn)備鍛煉，鍛煉了一會(huì)，但心情一直平靜不下來，就終止運(yùn)動(dòng)，拿出以前給兒子買的字帖，坐下來來寫字，心情沒有那么浮躁啦，好啦，兒子過來跟我說話，我立馬調(diào)整了心情，沒有讓兒子感覺出來，感賞自己能控制自己，沒有讓情緒控制我!

下午上英語(yǔ)課，兒子的作業(yè)沒有做，英語(yǔ)課文他背不出來，一拿英語(yǔ)書就說頭痛，我當(dāng)時(shí)就鼓勵(lì)他慢慢來，但兒子一直很煩躁上英語(yǔ)課，表示下午不想去上課，我有點(diǎn)不高興，但想起以前兒子跟我說英語(yǔ)課現(xiàn)在他聽不懂，越來越不喜歡啦，回想起錦明老師前幾天在群里說的阻力問題，為了讓兒子不讓學(xué)習(xí)產(chǎn)生抗拒，下午我就同意幫他請(qǐng)假，沒有去上英語(yǔ)課，感賞自己站在孩子的角度，理解他的心情!

吃完中飯，我就去睡午覺啦，兒子一直在外玩手機(jī)，睡到三點(diǎn)起來，我決定喊兒子一起去圖書館，兒子開始不想去，后來很是答應(yīng)啦，一看外面下雨，就沒有去啦。看著兒子頭發(fā)長(zhǎng)長(zhǎng)啦，就帶著兒子去剪頭發(fā)，打著傘挽著兒子的手，兒子很不情愿的把我的手拿開啦，我心情很不好的說，兒子，你是不是很不喜歡媽媽啊，兒子反正沒有表情。我的心情立馬低落下來，剪完頭發(fā)，兒子要買冰激凌吃，拿到冰激淋第一口就給我吃，我吃了一口，馬上表?yè)P(yáng)兒子，兒子也很高興的跟我一起回家啦！

回到家兒子情緒明顯好了很多，拿籃球耍了一下，我坐在那里看他玩，看他玩的籃球花樣，我又表?yè)P(yáng)他打的好，很帥，進(jìn)步很大，兒子很高興，看到兒子臉上有笑容，我也心情好了很多，感賞自己及時(shí)的陪伴兒子，表?yè)P(yáng)兒子-!

聽朋友說有一部電影很好看，"摔跤吧，爸爸"，立馬征求兒子的同意，晚上帶兒子去看電影，兒子也很高興，電影確實(shí)很好看，也很勵(lì)志，看電影過程中我感動(dòng)了好多回，眼淚都留了不少，真是可憐天下父母心。兒子情緒也很高，還時(shí)不時(shí)跟我互動(dòng)一下?？赐觌娪皟鹤舆€要回來查百度有沒有這個(gè)人，故事是不是真的，看來被電影的主人公給震撼啦！回來洗完澡，把作業(yè)做完就睡覺啦。睡前竟然還跟我說，要我親他一口，好久沒有這個(gè)舉動(dòng)啦，我很高興的在他臉上狠狠的親了一口，他很高興的跟我說晚安，我也很高興的睡啦，感賞自己能多抽時(shí)間的陪伴孩子，感賞兒子能跟媽媽這么親!

下午面對(duì)兒子玩手機(jī)的問題，心情焦慮了一段時(shí)間，無法發(fā)泄，就發(fā)語(yǔ)音給桂軍姐，桂軍姐很耐心的給我開導(dǎo)，讓我心情一下開朗啦。桂軍姐眼睛不舒服，還這么用心的給我指導(dǎo)，感賞桂均軍姐這么用心的對(duì)待我們每一個(gè)人，感謝桂軍姐!

投射兒子每天都開心快樂，積極，健康的成長(zhǎng)!

投射兒子能少玩手機(jī)，多多看課外書，愛上學(xué)習(xí)。

投射兒子學(xué)習(xí)能自動(dòng)自發(fā)，早日成為學(xué)霸!

投射兒子多運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜和水果，少吃垃圾，身體棒棒的!

投射每天出現(xiàn)在兒子身邊的都是正確的人和事，在學(xué)校深受同學(xué)和老師的喜歡!

投射自己每天心情喜悅，出現(xiàn)在我身邊的都是開心的讓和事!

投射自己身體健康，每天都有一個(gè)好睡眠!

投射自己上班能換工種，不再熬夜這么辛苦!

投射自己錢越花越多，錢寶寶自己流進(jìn)我口袋!

投射自己和兒子關(guān)系融洽，沒有不高興的事!