好好過一天,就能好好過一周,好好過一周便能好好過一個月,好好過一個月就能過好一年,過好一年,便能過好7年,過好七年,便能過好一輩子。過好每一輩子,便能過好這一生。
眼見12月已經接近尾聲,2018年即將結束,對最后這一個月復盤看看自己的成長軌跡如何。
一、鏈接自己
12月第一周做各種準備,把工作整理好,向領導提出休假。自己的心情也是幾經忐忑,左右搖晃,上下顛倒幾次下來后,便沉著冷靜下來做好工作。
心情穩(wěn)定了,便能看清自己的生活,理順自己的思路。這個月的自我成長得益于發(fā)現了小日常的app,讓我把自己的習慣養(yǎng)成有了每日的規(guī)律和秩序,總結下來:每日讀經、每日精進、早晚八段錦、練呼吸、早睡這些習慣逐步養(yǎng)成,初具規(guī)模。每日閱讀、翻譯、演講、寫作要頻率小一些,但也是有積累。
經典遍數達到61次,每日精進達到95天,健康情況大大好轉,腿髖關節(jié)基本穩(wěn)定,不怎么疼了。能夠及時發(fā)現自己的情緒問題和身體狀況,調節(jié)也有方法可以依靠。心情總體是好的,給自己的目標就是要美,要健康,要喜悅。
這一個月里也觀察發(fā)現一些問題,比如跟老公吵架或者心情不好的時候就追劇,忘卻自我的去追,追的過程能夠自我調節(jié)心情,起到一定效果,但是解決不了根本問題。
情緒還是容易暴怒,因為別人的一句話就把自己點燃了,很容易膠著在那個點上疏解不開,忘記了自己最大的目標是健康有錢的活著,一直活到99歲。這是最大的目標,一切違背這個任務的人和事都不值得進入自己的內心。
還有短期任務,2018-2025年,這一輩子(35-42歲)是寫作的一輩子,一切以寫作為根本。其他都要靠邊站。
二、鏈接他人
12月里,鏈接到的人主要是女兒。大豆又一次提醒我,媽媽,你為什么不把注意力放在我身上呢。她說的對,我為什么不把注意力放在她身上呢。每天晚上7-9:30點,2.5小時時間全身心陪伴孩子。這也是我為自己定下的一個目標。
如果我愛孩子,就要為孩子考慮,為她的人生做好鋪墊。
鏈接的還有老公,這個鏈接主要是吵架,鬧別扭,我對他忽視我的表達,不尊重我和孩子的行為非常生氣,他還總是強迫我們,當我們不愿意理他的時候不停的糾纏,有時候會激怒我,甚至產生暴力沖動。
在不理會他,正式講道理,以眼淚相告都失敗后,我徹底惱怒,把他趕出房間,婆婆還因為這個事很生氣。雖然可以理解,卻不能同情,跟她沒有任何關系。
老公作為丈夫、作為父親的不作為,不稱職讓我想到父親的不作為和不稱職,雖然現在老公的行為遠沒有這么惡劣,但觸動了我童年記憶中對父親的憤怒,我與父親的關系需要修復。
雖然我很愛我的父親,但我內心充滿了對他的憤怒,他重男輕女,不看中我和姐姐,動則對我們姐妹倆吆五喝六,甚至說有了女兒就再也不用努力上進,連養(yǎng)家的責任都不承擔。嫌我們是累贅,我上學的錢都要我自己去借,把自己的責任推卸到別人身上。
我覺得他就是一個失敗且惡劣的父親,對自己的老婆也很吝嗇,不承擔責任也就算了,還時不時耍酒瘋,對妻女施以精神暴力,所以我恨他。
看到老公這樣對女兒,我的一腔怒氣便發(fā)泄在他身上。
現在我看到自己的狀態(tài),也明白了自己的心理。以后要把老公和父親的角色分割開來,老公僅是老公而已,不承擔父親的責任,也沒有義務這樣對我。我想我也應該放下以往的信條,用更加公正和平等的態(tài)度對待他。
第三個鏈接的人是我的母親,我自己休假出去玩,心里滿是愧疚,她還在勞作,我在放松的時候就會有這種感覺,雖然她嘴上說讓我放心,但我也沒有真正從內心里去顧及她。以后我是要承擔她養(yǎng)老的責任,所以也該現在打算。
我希望她的晚年能夠開心,放松的度過,年輕時受過的苦,年老能夠更加舒心一些,經濟上更加寬容些,少為兒女操勞些,我過的好,姐姐過的好,她也就能夠安心了。
我的生活中,只有這三個最重要的人,也是我最要上心的人。老公,是要白頭偕老的。女兒,要好好養(yǎng)育長大成人,為她準備好、人生道路,教導做人處事的道理。母親,安度晚年。女兒和母親是我要變有錢的動力,為了他們我也要成為有錢人,提高生存的質量。
母親,一輩子掙扎在生存線上,滿足生存是最大的愿望。而我,不是她,也早已脫離了她的生活,而她的生活哲學卻還在我的身上緊緊束縛著我,我今天起,我的意識是我自己的,我的人生是自己的,我的目標也是我自己的,來源于父母,卻高于他們。
這是我能為父母帶來的最大的安慰。
三、鏈接世界
12月鏈接到了三亞,一個亞熱帶溫暖的地方,冬天里的天堂。一個美麗但燒錢的城市。
讀萬卷書,行萬里路,這是有道理的。走到一個地方便會切換一個地方的思維,因為空間改變了,思維方式和內容也、會發(fā)生改變,這是旅游的好處,也是有錢有閑的好處。
鏈接世界的第二個方面是與時間交朋友,養(yǎng)生,理財,成長都是在與時間合作,成為他的好伙伴。
小結
這是12月的成長,走了一個地方,做了一些思考,工作發(fā)生了一些改變,思想也發(fā)生了變化。目標更加明確,對自己的了解也越來越清晰,更堅定的走在做自己的道路上。
2018年即將結束,今年是精進和收獲的一年,明年雖然是我的本命年,太歲壓頂,但是我不恐懼,因為每天都是新的一天,每天都是自己過出來的。只要踏踏實實過好每一天,就能過好每一周,便能過好每一個月,也便能過好一年。