有朋友和我說，你們都做得這么好，這么有耐心，我就做不到。我很坦然的回復(fù)，其實(shí)是做的好的地方才發(fā)出來，展示給大家也是鼓勵自己，而那些垮掉的片段，都自己留著咀嚼呢。

不過大家好像對垮掉的部分也是很感興趣，今天干脆面子里子都不要了，展示一下最近整段垮掉的溝通過程，以及我在其中的收獲。

作 業(yè)

垮的最徹底的就是作業(yè)問題，沒有之一。

臨近期末了，作業(yè)壓力更大了。小魚一直對作業(yè)就是不喜歡做，不愿意動手（誰不是呢。。。）。當(dāng)然他也知道作業(yè)是要交的，只是對于自己不喜歡做的事情，效率真的很低。呆坐書桌前半小時以后，才想起來書包在客廳的情況也很常見。

基本上我都是連哄帶騙，訓(xùn)斥壓迫，各種威逼利誘無所不用其極。我還寫過一篇文章，分享了自己是如何想出來一個辦法幫助他完成口算作業(yè)的。其實(shí)這樣很累啊。

調(diào) 整

我覺得真的無法忍受，不能再這樣繼續(xù)了。于是我給自己做了一個整理，寫作業(yè)是誰的事？誰應(yīng)該為作業(yè)負(fù)責(zé)？

答案顯然是孩子。

于是我決定把孩子的事情還給孩子，放手讓他自己安排作業(yè)時間。也不催了，也不提醒了，也不安排了，你自己負(fù)責(zé)吧。

混 亂

讓孩子自己安排時間是相當(dāng)混亂的。

他會安排放學(xué)了先看課外書，然后再寫作業(yè)。如果晚上寫不完，他會說沒關(guān)系，早上爬起來寫。優(yōu)先安排手工作業(yè)和音樂作業(yè)，然后是讀的作業(yè)，其次是背的，最后是寫的。先安排字少的作業(yè)，再安排字多的作業(yè)。

或者是雖然安排了現(xiàn)在是寫作業(yè)，但不由自主的就會從書架上抽一本課外書來看，看著看著就沒時間寫作業(yè)了?；蛘呤菍懼鴮懼纱嗤蝗环趴?。這種時候，往往只剩下早上起來趕作業(yè)這個選項(xiàng)了。

眼睜睜的看著他做不合理的安排，我的內(nèi)心是很焦灼的。

崩 盤

混亂了一陣，隨著期末作業(yè)量的增加，崩盤的那一刻如期而至。

那一天晚上到了睡覺的時間，他還有幾項(xiàng)作業(yè)沒寫完，于是他預(yù)估了一下時間，決定第二天5點(diǎn)半起床寫作業(yè)。我表示我想睡覺，請他自己定好鬧鐘，他同意了。結(jié)果當(dāng)我6點(diǎn)半起床喊他的時候，他懵了。他說鬧鐘響了以后，就打算多瞇5分鐘的，怎么一下子睡了一小時？顯然是無法在上學(xué)前完成當(dāng)天的作業(yè)了。

然后就是各種崩潰，此處省略500個字。

想 象

劇情不該這么演??！

我期待出現(xiàn)的場景是這樣的：經(jīng)過2天混亂的安排，小魚意識到要先寫作業(yè)再玩。于是等我下班回家，看到他在看課外書，這時作業(yè)已經(jīng)全部完成了。我過去摸摸他的頭，說，哇，好棒，你下樓去找同學(xué)踢球吧。于是每一天，他很快就完成了作業(yè)，還能有時間玩耍，我可以自由自在的安排我的時間，我們是無比幸福的母子倆。

現(xiàn) 實(shí)

哪怕他的時間已經(jīng)崩塌，小魚依然在拖延，我看的的場景是：我下班回家，看到他在看課外書，一問，作業(yè)一點(diǎn)也沒寫。我嘴里不說，但心里已經(jīng)怒火上頭了。理由是五花八門的，比如家業(yè)本沒抄，需要我去家長群問，或者是看課外書入神了，忘記了時間等等。就算坐到書桌邊，寫作業(yè)的效率依然是低的令人發(fā)指，并沒有主動的去做或者說提高效率去寫作業(yè)。完成作業(yè)依然是我們都頭疼的問題。

復(fù) 盤

回顧一下，這是一個我想改變原有的模式，逐漸放手的過程，我期待通過這個過程孩子能學(xué)會自律，學(xué)會自己安排時間，自主作業(yè)。結(jié)果呢，這樣一個嘗試是全面垮掉了，復(fù)盤一下，我收獲了哪些經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)呢？有沒有可以提高和改進(jìn)的部分呢？

先肯定一下我自己，我愿意放下責(zé)備，讓孩子自己去體驗(yàn)過程中的種種，對我來說也是不容易的。作業(yè)完成不了，小魚很痛苦，他會不會改變？會如何改變？我真心地愿意給他一個自由度，讓他自己去體會和調(diào)整。

在整個的溝通過程中，我發(fā)現(xiàn)我始終有一種置身事外看熱鬧，希望他吃點(diǎn)教訓(xùn)的心態(tài)。其實(shí)我內(nèi)心對小魚平時不聽我的安排，是積攢了很多怨氣的，這些怨氣好像通過他受到挫折而釋放了出來。大概是：你看你不聽我的安排你就完不成，你自己安排的都是屎，根本就一點(diǎn)用都沒有。你完不成就是活該，你被老師批評是活該，你難過也是活該。內(nèi)心有一個很大的要控制孩子的聲音：“以后你都聽我的！！！”那些什么放手啊、體驗(yàn)啊好像都是幌子，其實(shí)就是想讓他吃吃苦頭。

我意識到了我的內(nèi)在模式之一——報(bào)復(fù)，你不聽我的話，我就讓你受罪。抱著報(bào)復(fù)的心態(tài)實(shí)施放手，真的能讓孩子學(xué)會自律嗎？

方 向

有了心態(tài)上的發(fā)現(xiàn)，我找到了我后面需要提高和改善的方向。

帶著報(bào)復(fù)心態(tài)，我只看到孩子做的不好的部分，我表達(dá)的都是你這樣安排不行，你看你最終的結(jié)果很糟糕，你看你現(xiàn)在完不成作業(yè)，說到底目的還是為了讓孩子接受自己的控制。

所以我需要多多向表達(dá)肯定，只有孩子被肯定，才能產(chǎn)生自信，自信才是生長出自律的土壤。

肯 定

我希望能這樣繼續(xù)我們的劇情。

對小魚愿意自己安排自己的時間表示贊賞，告訴他我覺的他有自我管理的意愿和信心。不管他管的好還是管的糟糕，最起碼他愿意去做這樣的嘗試。這種自信心，我非常欣賞。

寫作業(yè)被安排在時間表里很重要的位置，而且沒有增加電子游戲時間或是玩耍的時間。作業(yè)預(yù)留的時間或許不合適，安排的順序或許值得商榷，但這些都是可以慢慢調(diào)整的。為小魚的好學(xué)點(diǎn)贊。

那一天小魚計(jì)劃早上起來寫作業(yè)，而我表達(dá)我不愿意放棄自己的睡眠時間去喊他的時候，小魚很認(rèn)真的定了鬧鐘，并且付出了行動。為小魚愿意為自己的事情負(fù)責(zé)的行動鼓掌。

小魚真的有信心自己管理時間，并進(jìn)行各種調(diào)整和嘗試，而我也將一直陪伴和協(xié)助他。

收 獲

寫作業(yè)這個事情進(jìn)行到目前，依然沒有一個比較滿意的結(jié)果，依然在進(jìn)行時中。但我覺得跨出這一步是有利于我和小魚的成長的。如果繼續(xù)以前的威逼利誘的模式，我可能會去尋求更完美的時間表，尋找對孩子更有誘惑力的安排。但我這不是我真正想要的。不走這一步，我可能也不會深入體會我心里的報(bào)復(fù)模式，嘴上說放手，底下還是控制。

我們在自我成長方面也是新手上路，溝通是不是達(dá)到了預(yù)期，是不是整段垮掉這事到底有多重要？在我看來，嘗試比完美更重要，我的協(xié)助過程確實(shí)是走了彎路，但通過復(fù)盤我看到了可以提高的部分，我會選擇逐步改善我的心態(tài)和做法。

尊 重

我還真正體會到，控制和放手之間不是一個開關(guān)，今天說放手，希望明天就能收獲一個獨(dú)立自主的孩子，這是不合理的期待。

放手是有層次的，帶著愛和尊重，把握每一個當(dāng)下，真正有效幫助到對方。這很難，但我仍然愿意相信相信的力量。