R-閱讀原文片段
《精進——如何成為一個很厲害的》p118
· 打開新舊知識之間的通道 ·
哲學家羅素在《人類的知識》中寫道，一個人求知的歷程，就像是一個登山者靠近一座被霧靄籠罩的高山，一開始他只能看到一個模糊的輪廓，所有的東西都無法看清，慢慢地走近時，這座山的各個部分才漸漸的清晰起來。
問題就像向?qū)ВI著我們?nèi)ソ咏@座知識的高山。而這個引領本身，又有賴于我們已經(jīng)看到的、模糊的輪廓。這里就引出一個關鍵的命題，問題并非空中樓閣，而是建立于已有知識的地基。因此，我們對新舊知識的梳理和反思就特別重要。我們應像一位優(yōu)雅的美食家，懂得悉心挑選、細細品味，并且把新奇的味覺經(jīng)驗與原來的味覺經(jīng)驗結合起來。因此，我們不妨多去思考以下四個問題：
1.針對當前的學習材料，我已具備了哪些相關的知識？
2.針對當前的學習材料，我又學到了哪些新的知識？這些知識對原有知識構成了何種補充或者挑戰(zhàn)？
3.針對當前的學習材料，還有哪些未知的東西，且這些東西我通過簡單的探索就可以了解？
4.針對當前的學習材料，還有哪些未知的東西，無法輕易地獲得解答，同時又有價值成為我長期去探索的問題？
I-請用自己的話復述原文
“成人的學習，就是邊學邊忘?！?/p>
成人在看書學習時，會遇到兩種感慨：第一種，突然恍然感慨“我以前學過（讀過）呀！”；第二種，“我是學過，但忘記了，再學一遍吧，就當溫故而知新了”。
那為什么會忘呢？
是因為新知識和舊知識沒有連成體系。新知識，還是做為一個獨立的個體存在，很容易被人遺忘。新舊知識的梳理和反思環(huán)節(jié)很重要，需要重視。
本文中提供了四個問題，可以引導出具體方法。
1.剛學的新知識里，我已具備了哪些相關的知識？
2.剛學的新知識里，我又學到了哪些新的知識？這些新知識對舊知識，又有哪些補充或者挑戰(zhàn)？
3.剛學的新知識里，還有哪些未知的東西，是我感興趣的或欠缺的，我通過簡單的探索就可以了解？
4.剛學的新知識里，還有哪些未知的東西，是我感興趣的或欠缺的，需要我通過長期探索才能獲得答案的？
這一方法做到了，與之前的舊知識進行連接；對新知識進行吸收；未來對新知識的繼續(xù)探索，找到了方向。
A1-描述自己的相關經(jīng)驗
我剛結束一個為期三天的新知識課程，現(xiàn)在需要寫一篇心得結業(yè)文章。我面對著兩本兒300多頁的教材無從下手，更失去了閱讀、整理、消化、吸收的欲望和動力。翻看著目錄中“三人行”“毛線球”“握拳”……眾多猜不出目的的體驗活動的名稱，意識到不去讀是不可能解決問題的。
這樣，時間緊、任務重的事情，用傳統(tǒng)的“先制定計劃”“再實施學習”“最后回顧整理”的學習方法，是肯定性行不通的。
運用上文的知識，我可以從“與舊知識建立連接”“新知識的補充或挑戰(zhàn)”“未知知識的再了解”和“未知知識的長期探索”四個方面進行歸納和整理。有選擇性有側(cè)重點的閱讀和消化那300多頁的教材。這樣30天內(nèi)完成一篇高質(zhì)量的結業(yè)心得，應該是可以實現(xiàn)的。
A2-規(guī)劃今后如何應用
我將運用思維導圖工具，30天構思出一幅心得總結：
第一步【舊知的連接】
我已經(jīng)掌握的知識有：情緒工具3個、連接工具2個、自我覺察能力、溝通工具2個、理念知識3個。
——教材中涉及的以上內(nèi)容，可以采用速讀、跳讀、略讀的方式整理消化。
第二步【新知的補充】
全新知識：課程設計的方法、自我成長的方法、講師技能建議、支持和力量的活動、平靜工具2個；
補充知識：情緒工具2個；
——教材中涉及的以上內(nèi)容，可以結合課堂筆記整理消化。也可以略讀、跳讀。
第三步【未知的了解】
講師的技能、課程的設計。
——涉及的內(nèi)容，可以結合朋友同學的經(jīng)驗，再拓寬范圍的消化和吸收。
第四步【未知的探索】
個人成長、工具的步驟細分。
——涉及的內(nèi)容，我個人很感興趣，可以做長期探索的方向。
這樣，300多頁的新知識就被有選擇的、有側(cè)重的、短時間內(nèi)消化整理完。
相信30天后完成一篇心得總結，這一任務也不再成為一個大難題了。
(? ??_??)? 文媽好棒，加油(^ω^)！
? 樂觀面對生活課題！
? 簡約生活的嘗試者！
? 開啟重新養(yǎng)育自己的旅程！
