睡不醒也是病
今天分享的是一位醫(yī)生在醫(yī)院工作的經(jīng)驗讓她明白的道理，下面我用第一人稱為大家分享
在醫(yī)院工作期間，雖然我經(jīng)歷了數(shù)千名病人的搶救，但幾乎沒有時間，問一問他們得病前有什么癥狀。
后來，在體檢中心解讀了兩千多份體檢報告，我才有機會與病人深度交流，問他們在檢查出指標不正常之前，身體還有哪些癥狀。
我突然發(fā)現(xiàn)，每一個疾病來臨前，身體早就有信號。
聽了一節(jié)健康觀念課程，我才慶幸我做對了“重視體檢報告”這一步，通過體檢報告，找到了病因，改變了生活習慣，沒有讓老公發(fā)展成大病，救了我老公一命！
2017年底，我老公的上半身長出了很多紅色的痣，感覺不疼不癢的，也就沒有太在意。直到后來，他開始嗜睡，下班回來，一天能睡十幾個小時。
雖然晚上睡得很早，但第二天起來后還是感覺頭昏腦脹的，好像總是睡不醒一樣。中間也做過幾次體檢，發(fā)現(xiàn)是輕度脂肪肝，他回來還說他們單位有十幾個同事都這樣，沒事。
直到2018年，老公單位例行體檢，竟然查出了有中度脂肪肝，尿酸偏高。當他把體檢報告拿給我看的時候，我大吃一驚，老公才34歲，身體怎么就到了這種地步？
我老公身高1.78米，原來是標準身材，才140斤。上班后，因為是國企，單位食堂的伙食不錯，再加上他的胃口好，但又不太愛運動，很快體重就增加到了160斤。
我發(fā)現(xiàn)，從他長胖后，各種癥狀都來了，特別是他成為公司的技術(shù)顧問后，因為工作需要，一個月中，大概有十多天的時間都會熬夜到凌晨一、兩點，有時甚至要整個通宵。只要一熬夜，第二天臉上就會冒出十多個痘痘，背也開始慢慢有點駝。
從這之后，我發(fā)現(xiàn)他身上也有了很多不一樣的地方。特別是從三年前開始，他的臉色開始發(fā)黃、發(fā)暗，毛孔很粗大，臉上總是油光發(fā)亮，脾氣也特別暴燥，動不動就亂發(fā)脾氣，慢慢地孩子都不愿到他跟前去玩了。
直到這次體檢結(jié)果，由輕度脂肪肝轉(zhuǎn)變成中度脂肪肝后，我才知道了嚴重性，就和他溝通，我們得調(diào)整生活習慣，采取措施。他想想也覺得害怕，就同意調(diào)理了。
我們用提升溫度、加強運動、均衡營養(yǎng)、調(diào)理肝、腎、脾胃等功能的方法。沒有想到，短短兩個多月，老公體重減少了十斤，渾身的紅痣再沒有長過，臉色也好了很多。而且發(fā)現(xiàn)他人腰板挺直了，人也有了笑容，性格開朗，也不亂發(fā)脾氣了。
他現(xiàn)在人可精神了，晚上十點多睡覺，早上六點多就起床，再也不賴床了，最讓我高興的是：他的中度脂肪肝轉(zhuǎn)為輕度脂肪肝，尿酸也恢復正常了。
以后，我會學習更多的健康知識，在許醫(yī)生這么有經(jīng)驗的醫(yī)生的指導下，關(guān)注癥狀，重視體檢報告，幫助家人和更多的人，遠離大病。
能講述出這么多你老公變化的細節(jié)，說明你是一個懂得關(guān)心家人、很細心的人。像睡不醒、臉上冒油、脾氣不好等特征，很多人都不會認為存在疾病的風險，以為只是一些小毛病，但實際上這是脂肪堆積、體重超標以后，疾病早期的一些信號。
我在體檢中心，解讀了兩千多份體檢報告之后發(fā)現(xiàn)，所有人得病之前都有一個共同的特點：他們都忽視了一些癥狀，才會讓身體走向疾病或急性病。為什么會忽視癥狀，下面我總結(jié)了三點：
一、有癥狀，但是不疼、不癢
很多人很容易忽略，比如：臉上冒油、睡不醒、發(fā)胖、打哈欠、四肢無力、大便黏馬桶等癥狀。在他們眼里，認為這些不是病，連我們醫(yī)生有時候也會忽視！
像你老公白天總想睡覺、而且睡不醒，早上醒了起不來，你沒有想過這也是病。其實這是細胞、器官早期缺血缺氧的表現(xiàn)，這也是疾病發(fā)生前的早期。
健康的人睡眠是完全不一樣的，就像孩子，困了吃著飯也能睡著，無論什么時候睡醒，都能馬上起床，精力旺盛。這個時候你如果開始重視，花費很低、風險最小。
二、指標高，但是不疼、不難受
像脂肪肝、尿酸高，雖然在體檢時出現(xiàn)膽固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白、尿酸等指標升高的情況，但這個時候問：疼嗎？難受嗎？回答肯定是，不疼、不難受。很多人就不會重視，其實這個時候就是遠離大病的關(guān)鍵期，重視指標能恢復，忽視指標會得病。
像體檢過后，你老公雖然沒有感覺，但你開始重視，及時和你老公溝通，立刻調(diào)理，用兩個月的時間就見效，成本低、風險低。
如果等到兩年、三年或者更長時間后，再看那些體檢時出現(xiàn)指標不正常的人，就有可能發(fā)展成肝硬化、肝腹水、甚至肝癌，最后就會像我在手術(shù)臺上經(jīng)常搶救的病人，那個時候可能會承受更大的風險，更多的費用。
三、小病，但是不急、不要命
我在體檢中心解讀體檢報告時，發(fā)現(xiàn)很多家庭和企業(yè)做體檢時，都會出現(xiàn)這些疾?。焊哐獕?、痛風、糖尿病、肥胖、脂肪肝、貧血等，大家對這些熟悉的名字都習以為常了，認為反正大家都有，又不難受，又沒藥可治，時間長了就以為沒事，麻木了。
就像過馬路一樣，大家都在闖紅燈，總覺得自己不會有什么風險。這個時候如果忽視，就有可能小病拖成大病，成為更大的風險。
現(xiàn)在單看體檢報告，你只有危機感，但當你把體檢報告和你老公平時身體癥狀的變化相結(jié)合時，你才知道問題都在生活習慣里，才知道后果有多么嚴重。
這就是為什么我要普及身體語言的原因，體檢報告能發(fā)揮最大的優(yōu)勢，就是一定要問病人的癥狀變化，找到病因，改變不良生活習慣，這才是真正的預(yù)防。
本課適合人群：
1.睡不醒的人；
2.容易犯困的人；
3.認為不疼不癢不難受就沒有危害的人。
