今天在一個群里看到了一個視頻。
小區(qū)里的孩子們聚在一起玩滑滑梯，有個小女孩滑完一遍下來，看到前面有個小弟弟，也不上去礙了她的路。
著急想繼續(xù)爬上去滑，就用手推了下小弟弟，想把他推到旁邊去。
這一切被站在旁邊的小男孩媽媽看到了，她一把把女孩從滑梯扯下來扇了兩巴掌，女孩一直滾地喊救命！
而她還不解氣地繼續(xù)罵到“你再推一下試試，你要是再敢推一下，我就揍死你！”那咄咄逼人的架勢，嚇得旁邊的人都不敢吱聲。
聽到那罵聲，我的心都揪起來了。
我真的無法理解，即使再怎么愛子心切，都不該對小女孩下如此毒手吧！
難不成人家的孩子就不是人了?
但轉(zhuǎn)念又一想，她為何會這么極端了？
一個做媽媽的人，再怎么我都愿意相信她是溫暖的、有愛的。
我們每個人其實都有兩個腦，一個叫動物腦，一個叫理智腦。
近年來腦科學(xué)的發(fā)展我們才得以了解，當(dāng)我們發(fā)脾氣的時候，我們的大腦是如何工作的。
美國的神經(jīng)學(xué)博士丹尼爾·西格爾，他用一個大拇指窩在中間的拳頭來比喻大腦，俗稱掌中大腦。
從掌心到手腕部分可以比喻為我們的腦干，腦干是生命的中樞神經(jīng)，我們的呼吸、心跳都由它來掌控。
被窩在中間的大拇指代表中腦（杏仁核），那些讓我們產(chǎn)生恐懼和無意義感受的早期記憶就存儲在這里。
中腦與腦干是聯(lián)合工作的，它是動物腦，負(fù)責(zé)戰(zhàn)斗、逃跑或者僵住。
其他四個手指握住大拇指，這代表大腦皮層，拳頭前面指甲蓋接觸手掌的部分是前額葉皮質(zhì)，負(fù)責(zé)“理性思考”和“情感控制”的地方，這就是理智腦了。
當(dāng)我們憤怒的時候，剛才握緊拳頭的那四個手指的部分打開了，原來被握住的大拇指露了出來，也就是理智腦不再工作了，動物腦接班了。
這也是為什么我們常說，人在憤怒的情況下，智商幾乎為零。
因為動物腦工作的時候，他會調(diào)動積聚全身的力量，所以人生氣的時候會感覺面紅耳赤。
然后動物腦只會根據(jù)本能和直覺發(fā)出指令，就像動物一樣，要么攻擊，要么逃離，要么僵住，這是人類在自然競爭中生存下來形成的一種自我保護(hù)的本能。
當(dāng)媽媽叫了很多遍孩子去洗澡，孩子依然磨蹭著不肯去的時候，媽媽的大腦蓋子就會瞬間打開，“我叫你去洗澡，聽到了沒有？現(xiàn)在已經(jīng)九點多了，你明天還要不要考試了？現(xiàn)在就給我去洗澡，立刻馬上！”
孩子可能也會不示弱，聲音比你還大，“不，我還要玩！”這個時候家長和孩子的情緒可能都已經(jīng)失控了。
回過來看開頭視頻里的那個媽媽，她也一定是看到自己孩子被小女孩推，大腦蓋子打開了，才會被動物腦主導(dǎo)，扇了孩子兩個耳光，還罵出那樣狠毒的話。
理智腦是我們負(fù)責(zé)大腦情緒管理、道德規(guī)則意識以及理性思考的區(qū)域。
當(dāng)那個媽媽回到家里，可能會非常后悔，怎么會做出那樣的行為？那個大庭廣眾之下大吼大叫的潑婦真的是自己嗎？
這個時候就是理智腦回來主導(dǎo)媽媽的行為了，媽媽的大腦蓋子合上了。
理智腦工作了才可能意識到自己的言語不妥，調(diào)控自己的情緒，修復(fù)跟孩子的親子關(guān)系，跟孩子一起解決問題。
在我們養(yǎng)育孩子的過程當(dāng)中可能每天都會有各種各樣的事情讓我們情緒失控，比如孩子拖拉磨蹭、孩子發(fā)脾氣、孩子不做作業(yè)等等。
據(jù)說帶孩子是世界上最容易引發(fā)怒火的事情，那我們可以怎么做了？
學(xué)習(xí)了解了掌中大腦的相關(guān)知識，并不能讓我們的大腦蓋子從此不打開，而是幫我們有意識覺察到自己的大腦蓋子開了，知道自己在那個當(dāng)下被動物腦主導(dǎo)了。
其實光是覺察到這一點對我們的幫助就會特別大，因為只有覺察到自己大腦蓋子打開了，才會有意識在處理事情之前先想辦法把蓋子合上。
